給力心理
女,老公在我懷孕期間出軌，被發現后他也承認錯誤，與小三斷了聯系，我原諒了他，可是沒辦法信任他，現在每晚失眠，怎么辦？
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22條評論
575次閱讀
網友
2025-03-28 00:19:55
咨詢師董娟波
你好，你被他傷害的感覺沒有結束
2016-09-20 05:36:57
那怎么才能走出這個坎，我現在懷孕4個多月，每晚睡不著，擔心會影響小孩
咨詢師董娟波
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既然選擇原諒就放下內心的不安，如果還是做不到最好做一下心理輔導，排解自己的情緒。
2016-09-20 05:44:14
咨詢師史丹鳳
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你好，不信任他，是源于自己失敗，自己不自信
2016-09-20 05:45:47
咨詢師史丹鳳
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肯定自己，鼓勵自己，同時和老公溝通，找出婚姻面對的問題
2016-09-20 05:46:41
感覺很難走出這個陰影
心里有了隔閡，總覺得很難再去信任了
咨詢師董娟波
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不需要現在就去信任，改善一下情緒也是好的
2016-09-20 05:52:50
咨詢師史丹鳳
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自己走不出來，可以求助老師，幫助你，具體分析潛意識里的原因，私聊吧
2016-09-20 05:54:20
咨詢師張銀玲
你好
2016-09-20 05:57:26
咨詢師李麗
你好美女，你老公現在對你好嗎？
2016-09-20 06:00:07
咨詢師李麗
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你這樣狀態不好，不僅影響寶寶，也損害自己身心健康。有時間做一下心理咨詢和婚姻關系調整咨詢。
2016-09-20 06:04:29
咨詢師孫茹
你好
2016-09-20 06:12:01
咨詢師張慶儀
您好
2016-09-20 06:13:48
咨詢師曾麗霞
你好
2016-09-20 06:14:19
咨詢師張敏
你好
2016-09-20 06:26:57
咨詢師陳志顯
您好
2016-09-20 06:35:22
咨詢師張欣
0
普通人在經歷劇烈的情感創傷后最正常的反應。伴侶的外遇不僅摧毀了你自以為牢固的愛情堡壘，還使你的幻想破滅了，你是他 (她）心中的唯一。曾經的親密無間和相親相愛讓你堅信你們的愛 永遠不渝。以前的種種美好、溫存和柔情，現在卻蕩然無存，面對這種近乎毀滅性的打擊，如果你沒有以上強烈的情感反應，那才是 不正常的。
與心愛的人攜手走到天長地久是每一個墜入愛河并步入婚姻殿堂的癡情人的夢想，但在現實中，這似乎是一個非常遙遠且虛幻的泡影。人們的婚姻都面臨各種各樣的問題，而其中最具殺傷力的便是外遇。當熱烈的愛情之火漸漸轉變為平淡的婚姻之水，外遇似乎自然而然地就成了幸福婚姻的騮夢。也許在無意之間，你就被揪扯進了外遇的漩渦——你可能不忠者，也可能是受害者，也可能是插足別人婚姻的第三者，又或者，你可能正徘徊在出軌的邊緣。你因此而彷徨、糾結、無奈、痛苦，因此而從婚姻中分離，最后又心有遺憾，甚至余下陰霾。你到底應該怎么辦才能從外遇的漩渦中解脫出來？
2016-09-20 07:01:00
咨詢師方勇
你好
2016-09-20 07:03:39
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-09-20 07:07:15
咨詢師胡亞娣
您好
2016-09-20 10:42:35
咨詢師胡亞娣
0
可以理解你的不敢信任。這是因為我們的創傷還沒療愈，安全感嚴重被打擊到。建議你具體咨詢來幫助自己走出痛苦
2016-09-20 10:44:46
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