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問
深圳口吃心理咨詢
再見――曾經(jīng)的自己
2016-09-20 07:06:31
抱抱TA
女 節(jié)食,暴食,節(jié)食。暴食,暴瘦,復胖,煩躁,痛苦,哭泣,暴躁,敏感
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張銀玲
你好
孫茹
你好
孫茹
親,為什么這樣折磨自己呢
陳志顯
您好
方勇
你好。
張慶儀
您好
張慶儀
你多大了,為什么要這樣呢?
張欣
講座給你帶來了什么好處?
胡亞娣
您好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,能猜測到您目前或許正經(jīng)歷著痛苦的折麼,您就選擇了這樣的方式來應對,是么?其實任何時候解決問題的方式都會比問題要多得多。所以不妨換一種令自己舒服的方式去應對一切突如其來的困擾。最后真誠的祝福您早日走出困擾,過上幸福的生活!
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女 節(jié)食減肥成功后 導致暴食癥和厭食癥 反反復復 非常痛苦
(匿名)
女 因為減肥總是節(jié)食,現(xiàn)在總覺得自己有暴食癥,不知道該怎么辦才好
女 由于多次節(jié)食減肥,反反復復忽胖忽瘦導致我現(xiàn)在嚴重的暴食癥,該怎么辦
(匿名)
女,19歲,我因為之前節(jié)食了現(xiàn)在暴飲暴食怎么恢復,我的身高162,之前體重85,(也算是偏瘦類型)但是我前段時間覺得瘦成皮包骨好看,上相好,于是開始制定減肥計劃,一開始想要80斤但是慢慢的我覺得瘦下來很容易只要吃的少一點清淡一點就行,于是天天制定減脂計劃,不吃主食,每天清水煮一切,無油無鹽,走路散步1w以上,每天帶著饑餓入睡,胃也被我搞不好了,一個月的時間我瘦到了69斤,但是我并不開心,我不能像正常人一樣吃飯,看見油就膩,菜都要刷一遍水,就算看見自己喜歡的美食我也要計算卡路里然后拒絕它們,我情緒異常,變得不愛講話,每天腦海里只有早中午吃什么吃什么好,吃好了這一頓我就會計算著時間要過4-5小時吃飯,超過晚上六點吃飯我就會覺得前功盡棄會胖會生氣,瘦了之后我做事情提不上來精神,姨媽也不來了,我去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我子宮內膜太薄了來不了開了激素藥,我意識到了我之前審美的不對,我不能一昧的以瘦為美,健康才是最重要的,于是我開始改變 想要恢復到之前一樣,反彈也沒事,但是我又反彈的太多了我受不了,我開始一日三餐正常吃飯,但一開始正常吃飯我就控制不住自己去吃那些曾經(jīng)一直想吃但是克制的零食,就算正餐吃飽了之后我看見甜品和油炸的東西我會瘋狂的吃吃到撐吃到想吐,只要胃一有空我就想吃垃圾食品,根本控制不住自己去攝取食物,我的胃好像被我吃的有點壞,難以消化,我想回到之前一樣天天開心一日三餐正常吃,想吃零食的時候就買,但不會吃撐正常的狀態(tài),我不想像現(xiàn)在一早起床就計劃吃什么好吃多少是正常飯量,天天想著中午吃什么營養(yǎng)均衡,然后無聊的時候又控制不住自己邪惡的手去買一切曾經(jīng)想吃的都是克制的我想一頓全部犒勞回來,吃完又后悔自己這樣,胃也脹的難受,以前的我喜歡買買買喜歡唱歌喜歡畫畫打游戲根本不會在意一日三餐吃什么,而現(xiàn)在我的腦海里只有吃,我要怎么辦,我不想這樣子。
(匿名)
女,我是一枚28歲的大齡剩女,從小就胖,被人嘲笑,很小就有意識的減肥,但是反反復復從來沒有成功過。在這樣的情況下,自己對自己的身材以及外貌還極度敏感。在無數(shù)次的減肥失敗過程中,自己不知不覺的患上了暴食癥。每年總有一段時間是減肥的,一段時間是暴食的。現(xiàn)在又處于暴食期,感覺想崩潰。
(匿名)
女,本來就一直在減肥,可最近一個星期心情不好,食欲完全無法控制,我知道不能這樣吃,可還是無法控制般的暴飲暴食,直到吃到自己撐的很不舒服,然后心里更加不舒服,就拼命運動再節(jié)食吃藥,反復如此,心力交瘁,很痛苦
(匿名)
女 節(jié)食減肥成功 后來暴飲暴食 很難受 很喜歡吃碳水和甜的東西 控制不了
(匿名)
女 醫(yī)生,最近很煩惱,我考進了一所重點本科院校,我是藝術特長生,學習舞蹈的,但是自從來到這里后,我很自卑,因為那些同級的舞蹈生里,他們都很厲害,都是學了很多年的,可我只學習了5個月 我沒有他們厲害,甚至可以說很差很差,和他們比起來 我顯的很微小。我經(jīng)常被他們說話諷刺,但是我都裝作沒事,其實我很難過。
要顧忌的太多,長期的糾結,長期的在自己身上找缺點想做到讓所有人都滿意,壓抑著神經(jīng)壓抑著所有,想說什么又不能說想說又懶得說,心理生病了為什么沒有人關心一下?
(匿名)
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