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breelist………
20173天前在線
2016-09-21 05:02:23
抱抱TA
回復(fù)
女 我特別害怕和別人交流,或者說是厭煩,我覺得一個人生活學(xué)習(xí)會更好,但我知道這樣肯定不行,有什么措施嗎
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網(wǎng)友
南充心理咨詢哪里好
2025-03-26 15:56:17
咨詢師
董娟波
你好,你為什么害怕呢?
2016-09-21 05:03:25
咨詢師
張銀玲
你好
2016-09-21 05:05:19
害怕別人不認(rèn)同自己的做法
咨詢師
董娟波
0
別人不認(rèn)同很正常吧,你害怕是不是有其他原因呢?
2016-09-21 05:06:56
咨詢師
許倩倩
0
你好,你多大了這種恐懼心理是從什么時候開始出現(xiàn)的呢?
2016-09-21 05:07:53
不知道。。我就是覺得和別人交談很累
十四歲吧
在嗎
咨詢師
康建萍
你好
2016-09-21 05:15:01
你好
我不知道如何改善這種情況
咨詢師
張敏
你好
2016-09-21 05:17:48
咨詢師
張柏和
你好
2016-09-21 06:17:29
咨詢師
李君
您好美女?
2016-09-21 07:15:30
咨詢師
李麗
你好美女
2016-09-21 07:18:36
咨詢師
陳志顯
您好
2016-09-21 09:23:00
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女 從6歲開始就經(jīng)歷父母離異 和好 出軌 家人都重男輕女 直到自己現(xiàn)在畢業(yè)才發(fā)現(xiàn)自己問題好像有點多。害怕 不敢和別人交流 很自卑沒有自信 不知道怎么交流相處。別人一個小舉動都會讓我害怕 覺得自己是不是又做錯了哪里。現(xiàn)在不敢交男朋友 因為不知道怎么相處。直到現(xiàn)在變成不想交男朋友 要不就是交3.40歲的男人 要不就是自己生活 覺得這樣會很好。
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3202天前
女 女 我是一名中專的學(xué)生,我真的有好多煩惱,好多不好的事情壓抑著自己,我真的覺得生活特別沒意思,我害怕自己一個人呆著,害怕孤獨,因為這樣我會很沒有安全感,會想很多,甚至想到害怕,可是我以前不是這樣的啊!我不想自己變成這樣的人,我想改變。可是我還是控制不住的自己一個人想很多,甚至在別人眼中的我是一個懦弱,不喜歡和別人交流的人,我真的很想放下哪些煩惱,想成為一個內(nèi)心獨立強大的人,我不要別人把我當(dāng)成弱者,我有好幾次都想求助專業(yè)的心理幫助,可是我媽覺得我事太多,覺得我只是想太多了,不想帶我去。可是我覺得想太多到已經(jīng)影響我的學(xué)習(xí),生活了。我以前只是單純的認(rèn)為我只是壓力太大,需要換個環(huán)境,換種方式,現(xiàn)在我卻覺得好像沒有那么簡單。所以我內(nèi)心的真正想法是什么?我搞不懂自己了
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828次閱讀
3278天前
女 我是一名中專的學(xué)生,我真的有好多煩惱,好多不好的事情壓抑著自己,我真的覺得生活特別沒意思,我害怕自己一個人呆著,害怕孤獨,因為這樣我會很沒有安全感,會想很多,甚至想到害怕,可是我以前不是這樣的啊!我不想自己變成這樣的人,我想改變。可是我還是控制不住的自己一個人想很多,甚至在別人眼中的我是一個懦弱,不喜歡和別人交流的人,我真的很想放下哪些煩惱,想成為一個內(nèi)心獨立強大的人,我不要別人把我當(dāng)成弱者,我有好幾次都想求助專業(yè)的心理幫助,可是我媽覺得我事太多,覺得我只是想太多了,不想帶我去。可是我覺得想太多到已經(jīng)影響我的學(xué)習(xí),生活了。我以前只是單純的認(rèn)為我只是壓力太大,需要換個環(huán)境,換種方式,現(xiàn)在我卻覺得好像沒有那么簡單。
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3278天前
女 我最近心情很抑郁,感覺心里像壓了什么東西,我所在的單位小人當(dāng)?shù)溃疫€迫于自己的生活和這些人在一起打交道,在一個辦公室,但是我又對于她們的行為不恥,她們特別喜歡突破別人的底線,我在心里形成了很強的防備心里,以至于我都防備自己家里人,我自己不想那樣,但是又控制不住自己,不能面對別人的目光,不能和別人正常交流!再一個,我自己又過于在乎別人的眼光,別人說的話會對我造成很大的影響,不好意思拒絕別人,拒絕別人就感覺好像欠別人的,自己也不好意思占別人的光,那樣也不好意思,也感覺像是欠別人的,別人占了我的光,我心里也不舒服,也不能和別人正常交流,我該怎么辦,我心理很壓抑,我害怕自己憋出什么病了!已經(jīng)有半年多了,腦子里面每天就是這些事,嚴(yán)重的時候看書都看不進(jìn)去!我該怎么辦?
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3309天前
女,一直很苦惱,感覺自己不會和人相處。出來上班這么多年了,也沒得朋友。其實心里是很愿意和人交往的。只是不知道怎樣做。個人看了很多心理的書,書上說溝通不只是說話,而是情感上的交流。可是不知道怎樣在情感上準(zhǔn)確回應(yīng)別人。最近看了關(guān)于性格孤僻的知識,回想起小時候因為家庭變故,長期處于極度貧困的生活中,加上自己性格內(nèi)向,很多時候自己回避社交場所,和人交流,喜歡獨處。而卻人也變得自卑,害怕和人交流。因為這種性格使我的生活工作都越來越吃力,不知道怎么改變得了?
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3181天前
男 我是做工程的,經(jīng)常需要出差,可是最近幾天每次跟我女朋友聊天的時候她總是很敷衍,對我愛理不理的,當(dāng)我感覺不對勁的時候就趕快請假回來了,可是我回來后發(fā)現(xiàn)她不在家,打電話給她她說在外面跟她妹妹逛街,可是我發(fā)現(xiàn)她在網(wǎng)上開直播,經(jīng)常跟一個叫痞子的人聊的很曖昧,兩人的留言也很曖昧,并且這個痞子的id跟我女朋友在一個城市,有一次我看見她在直播我就打電話給她問她在干嘛她說她在做飯,我一氣之下就和她分手了,幾天過去了心里還是很難受,沒心思工作,天天只想把自己喝醉然后好睡覺,每次一閑下來滿腦子都是他們那些骯臟的畫面,我該怎么辦
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3108天前
女 男朋友是離異的,非常花心,認(rèn)識我的時候他說他已經(jīng)玩夠了,我信了他,跟我在一起三個月,確實挺老實,但是有一天心情不好,就出去見網(wǎng)友了,跟網(wǎng)友在車?yán)锪奶焓c多才回家,我知道后非常傷心,想跟他分手,可是我們已經(jīng)懷孕有了寶寶,而且都談到結(jié)婚的程度,我非常舍不得,也相信他也舍不得,他說他只是心情不好,下次不會了,我原諒了他,但是他不肯刪除那女人的聯(lián)系方式,說本來沒什么事這樣不好,我不知道他是處于什么心理,而且我每天都會想到這件事,懷著孩子,心情非常苦悶,也不知道該怎么調(diào)節(jié),自我調(diào)節(jié)真的很難,希望給我建議
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3108天前
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