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女,40歲,我和老公的婚姻16年了！當初他是二婚我沖破輿論壓力和他結合，婚后一直對我不錯！除去工作我們還一起旅游！周末一起到郊外走走，傍晚手牽手的散步！過生日節氣都會發柔情蜜意的短信祝福對方！我們有一個可愛懂事的兒子！兒子14歲！讀初三目前正面臨青春期和畢業班，老公是公務員一個鄉鎮的領導，工作很忙！事情也挺多！近幾個月回家就不怎么愛說話！我們都體諒他工作焦慮多！回家需要休息！所以就交流少了點！上周單位安排去出差學習半月！突然有一天莫名其妙的發給我一個短信！說要給我離婚！說我們已沒有多少語言！感情也越來越淡！是他不好，是他負了我！還說不要拖好聚好散！這不是給我一個大大的打擊嗎？我和他是有感情基礎的呀！那能說離婚就分開的呀！目前他還在出差！我只想找到一個挽回他的辦法！一個鐵了心要和你離婚的男人怎么把他拉回！我欲哭無淚！我不想也不舍失去他失去我們的家！請給指點指點吧！謝謝大家！

女 我測過了，中到重度抑郁癥。 目前跟老公的關系一般。今晚他剛跟我提了離婚。實際上我知道他也有心理疾病，這是逃避現實的行為，說難聽點就是不男人，太慫。本來好不容易建立起來的一點對他的暖意，這下子有點摧毀了。 我不滿意我的婆家。也不滿意他。當初嫁給他的時候，覺得很幸福，一心要找個只要人好，對我好就很滿足的就行了。當初我的月薪是8000左右。我是一名銷售。他月薪只有2000元。對于他的月薪，我并沒有直接問過，以為差不多都是一個水平。因為他知道我的真實情況。我想應該至少跟我持平，或者比我高才對。知道他月薪后，還是挺驚訝的。笑話他這個月薪也能接受并能活著，他說一直不注重這些，當然也有自己笨的原因。可我沒在意。想著會鼓勵他追求更高的收入目標的。這不是大問題。現在我的老公月薪已經達到當初我的水平了。可是我卻因為懷孕生孩子，又帶孩子，快4年沒上班了。嫁給他時，他們家就婚禮上改口費總共給了1萬元。而且住的也不好。我爸媽挑剔了好多，我親戚也挑剔了好多。我都不在意他們說的，覺得自己的老公很好，因為他老實，受的住我欺負，這就是愛我疼我。 可是一切變了，是從我的寶寶2013年4月降生的那一天，老公頭一晚上從我見紅送進醫院到第二天晚上夜里陪床，整整30多個小時沒有睡覺。我分娩時是我婆婆進的產房陪我的，我把她當親媽。我自己的爸媽遠在外地，我婆家又不喜歡留人住宿。我就沒讓我父母提前過來，況且也不知道哪一天生。可是老公30多個小時沒睡覺，第二天早上10點左右，我婆婆過醫院來，和她兒子在外面吃的早點，她兒子說了一句：“媽，今天白天您幫我在醫院陪著她們娘倆，我想先回家睡會兒”。我婆婆回答說：“你的孩子你讓誰管啊？”我老公因為這句話，甩了她自己又回醫院來了。沒讓我婆婆進資源來看我，又讓她回家去了。后來我沒人照管，自己插著尿管，下不了床，好多事不方便，老公拿東西還是做什么的都是一個人來。我雖然受了委屈，還一心覺得老公有點過，我婆婆肯定是開玩笑呢。在一邊勸和。醫院住了4天，幸虧我的閨蜜后兩天陪了我。但是她工作忙，出差抓空過來的，很累，我們感情很好，我也心疼她，夜里讓老公找旅館睡覺，閨密陪床時，我都是讓她在我的床上睡著，自己則忍著痛在地上走著，照顧寶寶便尿，哄睡和喂奶。我自己就是這樣一個人，很善良，很能吃苦，也能為她人著想的人。 回家后，月子里，怕孩子影響老公休息，讓老公到西廂房睡覺。我婆婆自己在她屋睡覺。我沒提出過讓我婆婆過來陪我。她也直說她睡不慣床，所以我壓根沒提過。月子里，寶寶吐奶，總哭。我為了讓她立著一點，拍嗝都要拍半個小時到一個小時。沒經驗，也沒勁兒，胳膊肩膀和腰都痛的厲害，整夜整天的睡不著。我婆婆就早中晚過去送飯，給我倒倒尿桶。給孩子抱出去曬太陽除黃疸，其他時間過來抱會兒孩子，可是我還得給她聊天。其實我好困。看到我困了，她就把孩子放下出去說讓我和孩子一起睡。可她一走，孩子因為吐奶，又2小時一次喂奶，這樣的原因和間隔，我基本上不能休息好。還要給孩子換紙尿褲，抹護臀霜什么的，總之，我的月子不叫月子，我那叫受罪。更可恨的是我自己的親爸親媽指不上，都來了一天就閃人了。我的血淚史就這樣開始了。我對我的婆婆，我的親媽，都有怨氣。還有老公，跟他媽結了怨，到現在都解不開。也因為這個，我倆各自都有自己的心理疾病吧，相處不好，我眼里只有孩子。老公不能在我和我婆婆那里起到好作用。我說的話我婆婆好像記不住，記性不好，經常不聽。我非常郁悶。吃飯時也不幫我哄孩子，我自己又哄孩子又吃飯，吃了一年的涼飯。我自己吃完出去刷碗和上廁所，寶寶睡著了還好，醒了都大聲哭。寶寶會吃輔食以后也沒幫著做過輔食，可我做輔食的時候也經常找不到人幫我看孩子，抱著寶寶自己來，平房，是多么的不方便。我漸漸覺得我婆婆不是開玩笑了。她是真心的不想帶孩子，只是說的時機不太好，導致和兒子結了仇。她兩個兒子，我們的寶寶是她大孫子。她有自己的如意不操心算盤嗎？想到這些，我竟然就不麻煩她了，盡量什么都自己來。行動是獨立的，內心是委屈怨恨的。本來希望寶寶一周以后，把寶寶托付給她，或者我自己的父母，奈何我婆婆不要給帶孩子，我提起來的時候，她從來不說帶，也從來不說不帶，悶葫蘆一個。那意思就是不帶。我爸媽每天都在吵架。我無法把寶寶托付給他們。所以最后是我自己帶。2歲時讓我老公跟我婆婆說，她跟我老公說堅持這么久了干嘛不再堅持一下。所以我又沒找工作。期間我這個怨啊。老公從我婆婆說完那句話后，好像就失去了愛的能力。我感覺他不愛我，不愛我們的寶寶。我漸漸對老公也有了怨氣。因為不能出去工作，我名下還有一套月供2000的房子要還貸款。老公在寶寶2歲那年工作一年了，最后才拿回2萬元。我們手里只有15萬存款。我心里著急。偶然的機會被人推銷炒白銀和原油。就把老公拿回的2萬元投進去了，起初是不錯的，快賺到5萬元了。可是因為哄孩子，沒有及時平倉，和點錯了，又賠本了進去。不甘心，就把15萬死期給破了。結果就是賺賺賠賠，因為同樣的原因，沒有及時平倉和因為孩

女,34歲,老師您好！我們結婚有10年了，女兒今年6周歲了，老公有外遇了，我們鬧離婚快3年了，我一直不想離，他和我以前的好姐妹兒混在了一起，我是一年前才確定是她，這期間我只要發現他有一點不對勁的地方，我們就會吵架，每次他都會說離婚，找著各種理由出去學習，出差，，每次吵完了他都會說要好好過日子，我也每次都相信了他，可是我錯了，以至于現在他說什么我都懷疑，對他沒有了信任，5月份我們大吵了一架，他罵我，我打了他幾個耳光，我們都哭了，他發誓要好好過日子。我又相信了他，后來發現他們一直電話聯系，我每次都會和他吵，吵完了他就說離婚，直到8月份我姨夫和他長聊了一次，他誰讓我給他一個月時間，把它們之間的事處理一下，就徹底分手，過了不到20天，他和我說徹底分了，要對我和孩子負責任，好好過日子，但后來我發現他們還電話聯系，他說為了安慰她，等她心情好了就徹底沒事了，，從此我就沒有問過他電話的事，這次放假7天，我感覺他有4天都在騙我，說出去辦事，每次都好長時間，其實都用不了那么長時間，他又說不出他去哪了，4天吵了4次，這幾次他都特別狠，說好多狠話，這幾年一直挑我的不是，說我不會做人 不會辦事 什么都看不上我，這次放了話，好分好散，他不想做仇人，說他的心已經死了，必分，這么久都沒離了，他說是因為他太優柔寡斷了，他說不想這么苦著自己了，我好多次也想放下，但我做不到，一遇到事我就控制不住自己，他特反感我這樣，我又對他信任不起來，我又不想離，他說現在已經不是我想不想的問題了，是他下定了決心要離，他現在所做的事就一個目的就是離婚，我不知為什么不想離婚，但我又不知該怎么做，

女,每天都覺得難過 容易生氣 對什么事情都不感興趣

女 他今天說分手了，我們還能在一起嗎？可是我還能努力挽回嗎

女 性格敏感，不知道怎么辦？總覺得心很慌，沒有未來

女,請幫助推薦一下使自己內心變的強大或獨立的書籍，或者是一些方法