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陳芹心理咨詢師 42歲
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心理咨詢方法有什么影響
匿名
2016-09-24 23:22:26
抱抱TA

女 我總是想著不切實際的東西,特別是上課,總是胡思亂想,有焦慮癥,害怕控制不住自己犯病,現在轉移了些注意力好點,我害怕以后控制不住自己,犯病的時候特別難受,心里想要是能永遠睡過去就好了

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    可能是長期養成了胡思亂想的習慣,有失控的表現。
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  • 匿名 匿名
    對,幾年了,長期幻想,而且常伴有焦慮情緒,很多時候沒辦法控制
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    如果失控的程度嚴重,影響到你正常的學習狀態,可考慮接受一個階段的心理輔導逐步改善的。
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    小時候我就特別在乎別人對我的看法,可他們都不喜歡我,我特別難受
  • 匿名 匿名
    我常幻想我擁有美麗的東西,
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    適度幻想還行,過度沉溺則需要調整了。
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