給力心理
女,22歲,我不知道自己是不是有病 我覺得自己的睡眠質(zhì)量特別的差 像現(xiàn)在這樣這么晚還睡不著 睡眠特別淺 膽子又特別小 一會(huì)兒好一會(huì)兒差 我是不是有病？
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11條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理學(xué)中如何做最好的自己
2025-03-26 15:16:49
咨詢師張柏和
你好
2016-09-26 04:09:04
咨詢師程巖
0
我覺得不急判斷有沒有病。說說你為什么成為這樣的很重要，從小就如此嗎？
2016-09-26 04:09:56
不是的 最近2年
我就是想知道自己有沒有心理方面的問題 才好做相應(yīng)的治療
咨詢師程巖
這個(gè)網(wǎng)站上有些量表你可以測一下
2016-09-26 04:16:19
咨詢師程巖
0
問題是有一些，長期失眠多半是內(nèi)心有焦慮放不下的事情
2016-09-26 04:17:15
咨詢師陳明
你好，經(jīng)常鍛煉，專注積極思考
2016-09-26 04:43:03
咨詢師徐惠泉
你好
2016-09-26 04:56:29
咨詢師張銀玲
你好
2016-09-26 05:12:01
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-09-26 07:22:38
咨詢師張敏
你好
2016-09-26 07:51:38
