女 我是一個(gè)全職寶媽在家4年多,我有兩個(gè)寶寶 ,老公在外地工作不經(jīng)常回家,我跟公婆一起住,我從懷孕到坐月子帶孩子期間,經(jīng)常不開(kāi)心,,尤其在二胎坐月子期間,心情差到極點(diǎn),現(xiàn)在二寶快兩歲了,我心情還是經(jīng)常抑郁,自己做的測(cè)試也是中度抑郁,我覺(jué)得婚姻也不幸福,得不到關(guān)心,對(duì)什么事都提不起興趣,經(jīng)常想哭,不愿意出門,經(jīng)常自責(zé),心情不穩(wěn)定,有時(shí)候孩子頑皮,自己不自覺(jué)就特別生氣,很焦慮,忍不住有時(shí)候打孩子,但是打完又特別自責(zé),覺(jué)得自己不是好媽媽,特別差勁,我這種情況覺(jué)得對(duì)孩子成長(zhǎng)不好,我媽媽就是情緒不穩(wěn)定,不知道怎么辦
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16條評(píng)論
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網(wǎng)友
自貢qq心理咨詢
2025-03-25 17:29:29

咨詢師魏巖峰
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你好,這種狀況的確有些糟糕,看出內(nèi)心壓抑許多負(fù)面情緒,這樣發(fā)泄容易對(duì)自己與孩子身心會(huì)造成傷害。
2016-09-26 22:57:59
我就想自己能開(kāi)心點(diǎn),這樣對(duì)孩子也好,自己也跟老公溝通但是很不好,他經(jīng)常否定我,這讓我感覺(jué)更不好,