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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)362人|99%好評
咨詢
問心理咨詢室?guī)熧Y配備
匿名
2016-09-27 18:56:36
2016-09-27 18:56:36
抱抱TA
為什么我最近壓力很大，老是容易發(fā)脾氣？覺得生活很沒意思
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胡亞娣
您好 -
許文慧
你好！！ -
胡亞娣
有什么壓力
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匿名
你好 -
張柏和
你好 -
康建萍
你好 -
史丹鳳
你好，不會處理壓力，缺少積極有效的應(yīng)對方式 -
陳志顯
您好 -
周紅梅
你好 -
張海艷
你好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，當(dāng)我們的壓力超負(fù)荷的時候，就會容易發(fā)脾氣，還有種可能就是不發(fā)脾氣，而是變得越來越低落，那么比起后者，還是發(fā)脾氣相對好一點，因為有時候發(fā)脾氣也是一種釋放壓力的方式。 不過，還是建議您及時進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo)，通過適合的心理療法走進(jìn)您的潛意識去進(jìn)行深入的了解和疏導(dǎo)。對您會有所幫助。 -
羅柳瓊
您好 -
張海艷
你好！是外源性壓力還是內(nèi)源性壓力，可以交流下
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徐麒麟
你好！ -
徐麒麟
焦慮過度
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徐麒麟
注意調(diào)節(jié)
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張銀玲
你好 -
程國鳳
你好！ -
胡在珊
你好 -
徐惠泉
你好，你就覺得你有什么壓力？ -
張敏
你好 -
任海濤
您好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 可能最近壓力特別大，脾氣特別不好，一點小事就能讓我發(fā)火，做什么事情都覺得不順心，最近還經(jīng)常忘事情，做事情也糊涂，經(jīng)常出錯，尤其是一到晚上就頭疼，睡覺也睡不好，睡一會醒一會，我這是什么情況 (匿名)
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女 為什么我最近總愛發(fā)脾氣，控制不住自己的情緒，是壓力大還是別的原因？ -
最近不知道壓力大還是什么，一點點小事脾氣就很大，常常發(fā)火，如果沒事做的時候自己愛多想， -
最近容易發(fā)脾氣，會因為一些小事去跟男朋友爭吵，變得焦躁不安，一個人喜歡安靜卻又不希望安靜，喜歡一個人躲在角落里，莫名的會難過想哭，感覺生活給不了我想要的，開心不起來 -
男 工作上的壓力和家庭上的壓力總是讓我容易發(fā)脾氣，一發(fā)脾氣卻總是把身邊的人傷的很深，而自己一點都控制不了自己的脾氣。 (匿名)
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壓力大，心里老是麻煩很難開心，明天都在想事情，火大一生氣就好幾天，老是發(fā)呆心慌，害怕這個害怕那個，一跟人生氣就心里面在想跟他打架，越想就越生氣，沒耐心，老是想看些不健康的東西，跟別人說話說不來嘴笨，理解能力差，大腦反應(yīng)慢，明天都呆呆的。別人說我高冷，我以前根本不是這樣的 (匿名)
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生活壓力大，總是會發(fā)脾氣，家里有保姆家人看著還可以為什么我總是能看到問題？是不是我心理出現(xiàn)問題？如何進(jìn)行測試看看是不是我心理真的出問題了？ (匿名)
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男,29歲,最近總是容易發(fā)脾氣，控制不住，不知道什么原因。一到家就壓抑，工作心情也不是太好。易怒，暴躁，有時候自己也刻意去控制，但是總克制不住。一個小事都會跟身邊的人發(fā)脾氣。 (匿名)
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女 你最近特別愛哭，特傷感，感覺很壓抑，害怕出門見人，害怕聽到別人說話的聲音，不想去上班，怕和同事說話，害怕聽到他們背后議論我，我想知道我到底怎么了 (匿名)
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女 對任何人任何事都越來越提不起勁了，連曾經(jīng)自己很感興趣的事情都越來越有點熱衷不起來了，也越來越不是很愛說話了，甚至連平時還算比較好的朋友之前都有點沒話說了，也越來越不愛動了，感覺有點行尸走肉的感覺，但是自己還是很清楚自己這樣慢慢的變化很不對勁，但是也提不起勁去改進(jìn)，請問我這是怎么了？該怎么辦才好？
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