女,31歲,覺(jué)得自己心理承受力太差，工作中遇到困難就想放棄，別人說(shuō)一兩句就覺(jué)得難受，沒(méi)有什么進(jìn)取心，但是又是那種認(rèn)真的性格，甚至下班休息時(shí)間腦子里也總是想工作上的事。。下班大部分時(shí)間也是自己一個(gè)人窩在家里，出去怕花錢(qián)。自己都覺(jué)得自己快瘋了一樣，生活沒(méi)什么樂(lè)趣，自己也不知道該怎么讓自己開(kāi)心起來(lái)。 (匿名)

女 最近感覺(jué)工作壓力大，不開(kāi)心，做任何事也提不起興趣，愛(ài)發(fā)火，不怎么愛(ài)交流了

女 自從上班了以后，總是因?yàn)橐恍┬∈率虑樾睦砗茈y受。感覺(jué)堵得慌，最近因?yàn)橛锌荚嚕夜ぷ饔悬c(diǎn)忙，情緒一直很低落，笑不出來(lái)，總是想未發(fā)生的事，害怕到時(shí)候自己無(wú)法應(yīng)對(duì)。父母一直安慰我，但是我還是不開(kāi)心，身體也不舒服，然后媽媽就說(shuō)我，經(jīng)不起事，一點(diǎn)小事也振作不起來(lái)。我也想像以前一樣開(kāi)心，我該怎么辦？我是不是得抑郁癥了。 (匿名)

女,我覺(jué)的自己的工作做不好，很不開(kāi)心，導(dǎo)致跟同事相處的很不自然，我不工作會(huì)不會(huì)好點(diǎn)

女,我感覺(jué)現(xiàn)在自從工作了，無(wú)論是工作方面或者家庭方面壓力都很大，不知道怎么了，總感覺(jué)大多數(shù)在家庭方面近一個(gè)多月總感覺(jué)非常壓抑，有時(shí)候自己特別想要躲在角落里哭，總感覺(jué)腦袋很木，比如一個(gè)瓶子容量已經(jīng)滿了，再也裝不下任何事情了，家人總說(shuō)為了我好，有時(shí)候我很不理解他們?yōu)槭裁匆f(shuō)這樣的話，我到底是哪里做錯(cuò)了，我總感覺(jué)我在做錯(cuò)一件事情以后，他們就不依不饒的，總說(shuō)我不如別人，陸陸續(xù)續(xù)的我聽(tīng)了很多這樣的話，我現(xiàn)在就感覺(jué)我自己怎么這么倒霉，這么失敗，我現(xiàn)在不愛(ài)說(shuō)話，脾氣也很大，我感覺(jué)沒(méi)有辦法控制好自己，有時(shí)候感覺(jué)自己無(wú)地自容，不知道怎么了，很不好受 (匿名)

女 感覺(jué)壓力好大，特別愛(ài)發(fā)火，又什么都做不了，就一個(gè)人待著什么都不做，沒(méi)有生活熱情 (匿名)

女,這兩年因?yàn)楣ぷ鞯氖拢瑝毫艽螅腋杏X(jué)我自己病了，病的不清，傷害了身邊的人和朋友，我感覺(jué)我變了好多，不像小時(shí)候善解人意了，突然覺(jué)得自己活的挺沒(méi)勁的，沒(méi)什么盼頭，活在自己的世界里，自己的生活里，或許死了，就可以去我想的生活里，我沒(méi)病，只不過(guò)想找個(gè)人聊聊天，釋放我的負(fù)能量，想有個(gè)人可以聽(tīng)聽(tīng)我的想法，我的感受而已 (匿名)

女 我工作不順利 和同事做同一件事 同事不會(huì)挨罵 我會(huì) 同事也發(fā)現(xiàn)了 我每天情緒都很低落 總是想哭 也會(huì)偶爾哭出來(lái) 對(duì)自己沒(méi)有信心 連戀愛(ài)都不敢了 怎么辦 我好壓抑 (匿名)

女,我今年高三了，可是學(xué)習(xí)的時(shí)候總是會(huì)不由自主的想起他的事情，不知道該怎么控制和改變，而且情緒波動(dòng)較大，想得很多。面對(duì)苦難和挫折變得更愛(ài)哭泣，我想知道該怎么做一下改變，找到最好的狀態(tài)迎戰(zhàn)高三。

女,我和我男朋友剛剛分手我們處了一年，剛開(kāi)始他超級(jí)愛(ài)我但我有點(diǎn)冷也對(duì)他不是很好到后來(lái)越來(lái)越喜歡他他卻越來(lái)越不像以前一樣，動(dòng)不動(dòng)就沖我生氣，特別討厭我耍脾氣，到最后他都開(kāi)始煩我以至于我們分手我求過(guò)他無(wú)數(shù)次，他根本不想和好，我每天很不在狀態(tài)，睡不著覺(jué)吃不進(jìn)去飯，做什么事都不集中，干什么都能想到他，每天很累很累，怎么辦 (匿名)