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林芳心理咨詢師
60歲
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問中山大學(xué)心理咨詢林丹
匿名
2016-09-28 15:54:05
2016-09-28 15:54:05
抱抱TA
男 怎么調(diào)理易緊張，手慌腳亂的 還有容易受人影響
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 平時容易緊張，心理素質(zhì)不好，每當(dāng)別人看我做些精細的動作的時候就會手抖，在別人面前寫字，吃飯不時的也會手抖，該怎么調(diào)理 (匿名) -
男,愛緊張，腿腳發(fā)軟，腦子空白，臉部僵硬，全身發(fā)抖
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男,一著急緊張就發(fā)抖，遇到和領(lǐng)導(dǎo)喝酒人多的時候手就發(fā)抖，精神長時間緊張怎樣放松，心里想的多，胡思亂想，心里一麻煩就亂動，心煩意亂的，放松不了，31歲！ (匿名)
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女,總是緊張，尤其是參加各種活動時，腿軟，胳膊軟，寫字手抖，說話沒底氣，顫抖，呼吸不自然，我該怎么辦，嚴重影響了生活工作 (匿名)
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男 本人今年24，從小到大容易受情緒影響，心情好的時候跟任何人交流都很輕松，心情不好的時候干什么都容易緊張，想說話，都到嘴邊卻說不出來。 從小手就有點抖，怎么控制啊前輩們。 (匿名)
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男 我做事很緊張，即便是很簡單的事情手都會抖，特別是有別人看我工作的時候 -
男 為什么我一緊張手就發(fā) 抖特別是再大眾場所 -
女 我看到有些人會緊張手抖，特別是干尖細活時，請問有什么辦法可以改善 (匿名)
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女 不喜歡說話，總想一個人獨處，在人群中會有不安感，拼命往熟人旁邊靠，人多的時候走起路來就很別扭，不敢和陌生人對視，對身邊的人很敏感，時刻很注意，不敢和男生說話。因為這個我在學(xué)校的生活很不順利，老是不想去學(xué)校，我是不是有人群恐懼癥？ -
男 如果兩個人很相愛 是異地戀 兩個人都想在一起 對方父母也反對 該怎么辦
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