女 各位專(zhuān)家你們好，我平時(shí)是個(gè)比較溫柔的女孩，我特別的保守，我沒(méi)有學(xué)歷，初中畢業(yè)，我不太會(huì)說(shuō)話(huà)，有時(shí)甚至在人多的時(shí)候說(shuō)話(huà)會(huì)緊張，會(huì)老說(shuō)錯(cuò)，其實(shí)我張的還算可以，我覺(jué)得我是個(gè)特別老實(shí)的女孩，我對(duì)朋友都特別好，但是我沒(méi)有閨蜜，沒(méi)有特別好的朋友，我也不知道為什么，我朋友也不多，我心情不好時(shí)我都不知道該像誰(shuí)說(shuō)，我知道我的性格就是太靦腆了，放不開(kāi)，但是每次想改變，但是最后還是這樣，我知道我自己自卑，但是我真的不知道怎樣改變自卑 (匿名)

女 人際交往關(guān)系差，老是很靦腆，有陌生人的時(shí)候吃飯都很不好意思，還自卑，覺(jué)得自己什么都比不上別人 (匿名)

女 我感覺(jué)自己很難看，不受人喜歡，感覺(jué)很自卑，就是遇到熟人也不敢打招呼，我該怎么辦？ (匿名)

女 自己身上有好多好多的小毛病，感覺(jué)周?chē)丝创约旱难酃舛疾灰粯?，老是感覺(jué)她們歧視我，我本來(lái)是內(nèi)向的一個(gè)女孩子，感覺(jué)內(nèi)心壓力好大啊，自卑，恐懼 (匿名)

女,我是一名女大學(xué)生，自從高中以后就感覺(jué)自己心里出現(xiàn)了問(wèn)題，變得沉默，不喜說(shuō)話(huà)，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時(shí)走在路上還會(huì)覺(jué)得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺(jué)得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復(fù)婚，身處的環(huán)境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內(nèi)斂，但在自家人面前活潑開(kāi)朗，但現(xiàn)在在家人面前也不這樣了，不喜歡說(shuō)話(huà)，不喜歡交流，而且常常會(huì)看不慣他們。但現(xiàn)在在大學(xué)同學(xué)面前，在好朋友的面前，我還是很開(kāi)朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫(yī)生的幫助，但都沒(méi)有邁出咨詢(xún)的一步。

女 我是一個(gè)比較自卑，內(nèi)向的女孩。不喜歡跟別人交流，在學(xué)校我經(jīng)常一個(gè)人玩，不喜歡和別人說(shuō)話(huà)，只有別人主動(dòng)跟我說(shuō)話(huà)我才會(huì)跟他說(shuō)話(huà)，我的朋友不多，但也不是好朋友。不喜歡出門(mén)，總是喜歡宅在家里，就算要出門(mén)，我也有時(shí)候帶口罩出門(mén)。親人讓我發(fā)照片，我不發(fā)，不喜歡給別人展現(xiàn)自己，走路的時(shí)候喜歡低著頭走，不想讓別人看見(jiàn)我。

女 我很自卑，因?yàn)槲议L(zhǎng)的有點(diǎn)丑，有點(diǎn)胖，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，我經(jīng)常感到別人孤立我，我感受他們討厭我，我不喜歡主動(dòng)，所以也沒(méi)人和我玩，我該怎么辦? (匿名)

女 從小受到外界影響現(xiàn)在特別自卑，不愿意出門(mén)

男 被狗舔了下，原來(lái)有傷口，總恐狂。。。每天都想這些，今天去狂犬病人剛死不久他家門(mén)口，下著雨，掉了個(gè)東西，在地下?lián)炱饌€(gè)東西，手指頭上有個(gè)傷口碰到地下雨水，回來(lái)心里不安。。。。。每天想著著些，心里害怕。。 (匿名)

就是 心里面其實(shí)沒(méi)有那樣去想一件事情，可是腦子里總是亂哄哄，感覺(jué)自己神經(jīng)敏感 (匿名)