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男 各位朋友們好，由于我遇到很嚴重的心理問題，我想向大家求助，希望大家能夠幫幫我走出困境。我深知道我的問題很復雜，絕對不是一兩句話就能夠說清楚的，但我盡可能的描述清楚，這是我第一次寫出自己的心理問題，從內心來講，我已經冒了很大的風險，因為寫出來求助就進一步加深了“我是有問題”的自我認知，我一直不想承認我是有心理問題的，因為我怕我會崩潰，我十分恐懼自己不是一個正常人，恐懼自己有這個問題那個問題，十分恐懼自己不健康。這種恐懼帶給我的感受不僅僅是想不開那么簡單，而且是生理上的難受，比如胸悶，呼吸困難，心悸……等等，同時還深深帶有一種對死亡的恐懼。 這是第一個，下面我說一下我現在的狀況，請原諒我說話沒有邏輯，現在我實在是沒有心思顧什么邏輯，我只想胡亂說一通，想到什么說什么，因為我很難受。 我大學剛剛畢業，還有半個學期的實習期，回家呆了一個月，現在一個人來到學校準備找工作，問題就是在畢業回家的這一個月里，我情緒起伏特別大，內心十分痛苦，我確定現在已經進入抑郁的狀態了，猛然覺得自己來到這個世界上沒有任何意義，一想到某些事情就胸悶，心里難受，有猝死感……十分恐懼。首先我要說的是，我是一個多愁善感的人，具有強烈的自卑情懷，這種情懷有七八年的歷史了，我用盡了各種辦法同它斗爭，我在大學期間很正常，因為大學是一個封閉的圈子，充滿了各種多元的內容和人物，四年我一時戰勝了它。而且我以為我戰勝了它，沒想到大學一畢業，那種圈子被打破，許多過去的那種豐富感和美好的東西一去不復返，再加上社會撲面而來的強大壓力，使我陷入了一個異常孤獨的處境，終于在家的一個多月里，那種自卑情節重新被點燃，而且燃燒的更加兇猛了…… 接下來說說我的自卑情節，從高中開始的，那時候對自己外貌不自信，處處嫌棄自己壓抑自己壓抑了整整三年，形成了嚴重的對自己不認同，并且把這種不認同感深深嵌入到了自己的本我之中（本我是我后來看心理學書籍看到的一個概念，就是指很深層次的自己）于是這種深入骨髓的東西我好像根本就無法戰勝，大學生活是我的一個僥幸，我慶幸有那么一段生活讓我遠離了這種深重的自卑情節。 可是現在已經畢業了，我不知道以后怎么辦？我現在依然對自己超級不認同，不敢面對自己，不敢正式自己，并且我覺得這些年看慣了這個世界上這么多事，好像做什么都沒有意義，人生也就那樣，活著真不知道為了什么？（重點注明，我在大學的時候很有理想很有目標，但更多的是尋找自己的存在感）而且我不敢喜歡女孩子，不敢談戀愛，覺得自己不配，也配不上別人……覺得別人根本就看不上自己…… 我現在很痛苦的是，心里的這些痛苦會引發生理上痛苦……以前不會心悸，胸悶氣短這些……現在突然感覺很平常，而且就是在這一個月以內發生的事，我痛苦在這種抑郁情緒中產生那種絕望輕生的念頭，這個是當務之急，而且這種念頭一旦產生，就好像是一個魔咒，自己會不斷的去重復它……感覺自己已經不能解決了……我該怎么辦？？？？？

不知道怎么辦才好！每天活的好壓抑！！ 我農村的，家里條件不好，爸媽就農村種地，家里收入就看老爸幫別人加工產品掙個辛苦錢，我老婆家里縣城的！家里做生意，條件要好！ 我大學畢業，也就找個普通工作，和大部分人一樣！工作也就3000左右了！我老婆比我大兩歲，我們大學認識的！比我要畢業，現在工資是我三倍， 　 婚后，我老婆在家里太強勢了，其本身也是一個比較急躁的人，在家總是嫌我沒主見，沒品位！ 這個我倒無所謂，只是天天嘮叨別人家的老公一年能掙幾十萬，不是買車，就是買房了，總說我這人沒追求，沒遠大志向，說跟我過日子沒盼頭！ 這讓我很苦惱，說實話，我才畢業沒多久，除了應酬之外，我不抽煙不喝酒，從不打老婆不罵老婆，在家里我家務幾乎全包。 只是因為沒錢，家里是農村的，父母雖不要我們的錢，但也沒什么錢給我們！ 在家里，2個人根本談不到一塊，因為她總是嫌自己沒錢花，老說她同事一會買這個，一會買那個，一會又去哪里玩，一會又去哪里旅游了，然后就說我掙錢少，不上進，腦袋死板，甚至還說我沒本事。 但總嫌我沒本事，我平時還好，但她老這樣說我，我也是個男人，我也有自尊，我自然會頂她幾句，或 者什么話也不說。她一吵架就會發瘋一樣，甚至在家里摔東西，說要和我離婚。哎，真的很郁悶。 覺得活的根苦，很多時候想離婚算了，可是總是狠不下心，我們現在有個女兒快兩歲了！在老家父母帶著，而且我老婆跟我家人初的很差很差！總是吵這做的不好那做的不好，感覺還是看不起家里人，沒錢啊！做什么都不行， 平時生活中感覺大氣都不敢出，現在覺得在一起過得好壓抑，總是擔心說了什么話，或者事惹到她，又會大吵大鬧，真心怕了！不知道怎么呢？ 我到底該怎么辦，這段婚姻還能繼續下去嗎？

女,大學的時候談了一個男朋友，三四年了，畢業的時候因為地域原因分開了，我回到了云南，他留在了武漢。剛畢業的時候，我們還是在一起，去年我回武漢去看了他，直到去年七月份，慢慢的沒了聯系，也沒說分手，就是微信電話少了，大家都心知肚明，我也認識了另外一個男生，和我一個單位，也是云南人。相對來說比較現實。可是我還是會經常想起前男友，因為在一起時間很長，有很多回憶，他對我也很好，和現在男友吵架，也會對比兩人，覺得還是前男友好。現在覺得特別后悔當初沒有留在武漢和他一起，導致最近情緒很低落，也沒有食欲，每天都想哭，感覺像得了抑郁癥。我也從前男友同學那里打聽到他找了新的女友，把我的微信什么都刪了，我本來想回武漢找他們聚一聚，想一起開個店，可是他不回我短信，感覺不想跟我有任何瓜葛。以前我一直想過那種朝九晚五的生活，下班一起回家，做到，逛超市，散步，可是現在的工作環境有限，所以我每天都在后悔，在幻想，如果當初留在武漢，我就可以和他一起過著開心快樂的生活。長期的這種想法和壓抑，導致我現在有點生無可戀的感覺。朋友都覺得我有點不對勁。我也不知道該怎么辦，我特別想辭職了回去找他，可是換個像現在這樣的工作好難，也怕回去只是白跑一趟，回去他也不會再和我一起，也怕家里不同意。每天活在這種糾結里，真的好痛苦。

女,和男朋友談了七年級，從高中就在一起，因為自身原因上學，期間復讀了，現在大二，男朋友高中沒上完就去當了兩年兵，現在在外地她爸媽那開車，我們老家離的挺近 ，都是一個 地方的，我爸媽也在外地，我家里三個小孩，弟弟馬上上大學，姐姐已經上班，比我大兩歲，沒有男朋友，我想和我男朋友在一起，直到結婚，我和我媽說我找個男朋友，可是我媽反應卻很大，怎么都不讓我和他在一起，而且還不讓我現在談戀愛，我的家境不是特別好，生活花銷上面有時挺緊張的，我男朋友想和我現在結婚，我因為考慮我家里的原因，我和男朋友拖了兩年了，這期間我和我媽說過幾次男朋友的事，可是每次她的意見都很大，現在我不想和我媽說這事了，可是男朋友這邊很急，因為我倆很長時間了，他現在對我很失望，他爸媽也都知道我，我都覺得因為這些事情我倆都快散了，我和他說我需要時間，他也給我時間了，可是現在我還是給不了他任何結果，我不知道該怎么辦了，一個是他一個是家人，我現在變得很自閉，不愿和別人交流，以前的朋友姐妹我也都不怎么和她們聯系了，我放不開他，家里爸媽感情也不是很好，經常吵架，我媽經常給我打電話說她怎么怎么了，說的我也很心疼我媽，為了我們幾個她也很不容易，我爸因為不怎么顧家，我媽想讓我找個和我學歷差不多的，可是我上的是專科，而且她想讓我畢業之后找了工作之后再找男朋友，我真的接受不了我媽的這種想法，可是每次和她說她都有一大堆理由，我現在每天都很壓抑，男朋友現在也不主動和我說話了，也許是對我失望太多了，我還怎么做？

女 您好，我是82年出生，從小父母感情不好，總是吵架，我從小性格內向，長大以后很恐懼婚姻，在心理上很拒絕交男朋友，也擔心會被人家瞧不起，因為我是后來這座城市工作的，高中畢業自學英語，后來一直做幼師，我感覺我在心理上拒絕長大，自欺欺人，28歲的時候，認識了現在的老公，平，當時他有家，他是65年生人，大我17歲，家境殷實，他追了我很久，因為道德的約束，我沒同意，后來他說他妻子曾經背叛過他，他現在為了孩子才和她沒有離婚，等孩子大學畢業就離婚，我信了，我們在一起了，半年以后，我周圍的朋友都說他不會離婚，我開始質疑，質問他，他不像當初那么堅定，態度游離，我很生氣和失望，但當時我已經毫無保留的陷得太深，但是我想無論如何都要離開他，我用盡了所有的辦法，都無法做到，后來找了個男朋友，賭氣結了婚，當時我們才認識1個月就登記，兩個月結的婚，男方一無所有，婚后一年我們生了個女兒，離婚了。我結婚期間平一直打我電話，我都把他拉黑名單，后來他知道我離了，來找我，想和我在一起，他覺得虧欠我的，又過了半年，我們在一起了，因為我心里始終愛著他，又過了1年，我們生了個女兒，我沒要求他離婚，只要他能答應每周陪我兩晚，他當時答應了，可孩子都2周歲了，他也不過是在我的生硬要求之下才勉強來我們這里，每周一次，，理由是不想讓他兒子和他老媽知道，老媽80歲了，兒子明年結婚（現在他已經和他前妻辦了離婚手續，我們登了記，可我覺得我還是個小三，離了婚在財產上什么都沒有給我，只是給了我一張結婚證），可我覺得都是借口，是他自己的問題，他在她前妻面前裝的對我可無所謂了，好像想在很后悔的樣子，很在乎她的感受，可他為什么要這樣，還一再的騙我，難道我就只是她報復她的工具嗎，他不和我談心，交流，因為有些問題他無法作答，可是這些年我始終心里都很壓抑，每到晚上，就鬧心痛苦得不行，白天還要假裝無所謂，真的崩潰了，到底該怎么辦，離開他孩子怎么辦，不離開我會瘋，我懷孕的時候他就在海南買了房子，準備冬天她們全家去海南，每年在那呆半年，他要之前告訴我這些，我是堅決不會要這個孩子，我以為有了孩子，他就會陪在我們身邊，可無論我怎么努力，也許他這一生都只會蜻蜓點水般的出現在我的生活我里，經濟方面他給我買了房子，120平，開了買賣，他是不是在我身上只是在拿錢買我的感情，而我從頭到尾只想要一個家，是不是我就是可恥，無恥，咎由自取，真心的想尋得一位有緣分的心理咨詢師，看著那么多的介紹無從選擇，所以先來這里發一份帖子，希望在您的指點能夠走出困頓的感情，重新找到活著的希望

你好 我想給我爸爸咨詢一下 我爸爸腰不好 后來下面長了結節 導致沒有性生活 現在心里上可能有問題

18 我和女朋友吵架 然后罵起來了 我咒他父母死 他非常生氣 跟我分手我怎么挽回