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女 我之前有非常嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，我因?yàn)樵诰W(wǎng)上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己總是這么想的話有一天真的會得精神分裂，然而經(jīng)過家庭的救助我看了心理醫(yī)生而且也吃了藥，感覺慢慢的變好了，也明白自己之前的想法是錯誤的，但是因?yàn)橹委熯^程極其痛苦，我沒心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績開始下降，變得東西學(xué)不進(jìn)去，這樣還好，但是學(xué)不進(jìn)去這件事引發(fā)了我的另一個心理危機(jī)，因?yàn)閷W(xué)不進(jìn)去，周末我就變得特別空閑，不知道應(yīng)該干什么，然而我在一本書上看到，強(qiáng)迫癥患者可以進(jìn)行暴露練習(xí)，第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話，目的是聽久了就讓自己對這些想法麻木，但是錄音筆有故障，錄得不清楚明晰，于是我就從早到晚不停地錄，錄到晚上錄得都不行，我就把錄的所有的音全部刪掉了，我就突然開始變得恐慌起來，我的暴露練習(xí)作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂，自己因?yàn)榭臻e，找不到事兒做，因?yàn)樽约簺]用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒，可我的初衷只是想要對“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經(jīng)恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我應(yīng)該是為了不讓自己想這方面，我就自動擔(dān)心別的方面來取代這種恐慌，我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網(wǎng)上看到的“呼吸強(qiáng)迫癥”，我又開始擔(dān)心好不容易“精神分裂”事件過去了，難道我又要擔(dān)心我有呼吸強(qiáng)迫癥嗎，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強(qiáng)迫想得可能就會得了，我有控制不住自己想法的癥狀，我萬一因?yàn)榭刂撇蛔〉孟胱约河泻粑鼜?qiáng)迫而得了呼吸強(qiáng)迫該怎么辦，本來之前就給家里帶來了巨大的負(fù)擔(dān)和痛苦，現(xiàn)在又要因?yàn)樽约旱目臻e，無能而再一次花費(fèi)巨大的精力財(cái)力來治我的病嗎，我真的不想給家里添麻煩了，這次也確確實(shí)實(shí)是因?yàn)樽约簺]用病才會復(fù)發(fā)的，我想去死，因?yàn)槲姨肿镒约毫耍瑢?dǎo)致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強(qiáng)迫”的困擾，我感覺自己沒救了，就是個該死的沒用的人

精神分裂

女,睡不著。。。差不多一個星期了。。。剛高考完的應(yīng)屆生。。。每天 沒有三四點(diǎn)甚至四五點(diǎn) 根本睡不著。。。嚴(yán)重影響生活

男 每天心情不好，總是想不開，受一點(diǎn)刺激，就大鬧天宮，到了晚上就胡思亂想，幻覺，怕被人謀殺，總感覺有鬼，越想越真實(shí)，每天睡不安。覺得生比死還苦

女,21歲 我總是幻想一些不切實(shí)際的事，每天，長大了更是頻繁無聊的時候就會幻想，有時候會偶爾扮演自己幻想中的角色，哭泣痛苦，有時候想想覺得挺無聊的但是有時候就是有哪樣的沖動，因?yàn)楹枚嗪枚嗤饨缫蛩匚乙呀?jīng)很久沒有睡好過，感覺特別痛苦

男 就是有時候人多的時候，或者點(diǎn)明，吃飯的時候不敢喊人，或者聲音很小，或者說話結(jié)巴，但是在家還可以，說話，聲音也大，就是到了特定的環(huán)境，怎么辦？

女 我總是會被父母左右，我想改變，我該怎么辦