心里總因為一些不如別人或雞毛蒜皮的小事過不去，總感覺心里不書服，這是什么情況， (匿名)

男 你好！我感覺控制不住我自己的思想！很小的事情，都會一直放心里想著，有時感覺認定的事就會一直想著，要把它做了！經(jīng)常感到著急！經(jīng)常會做著一件事，想其他事，從而產(chǎn)生停頓。都影響工作和生活了，想學(xué)習(xí)個什么，直接學(xué)習(xí)不進去！ (匿名)

男,有的時候明知一件事事情很小，不會影響什么，但總是被這件事卡住，思想總在變，一時能想開可以把它放下，但一時又想不開，如此反復(fù)，影響生活，求助專家我應(yīng)該怎么想 (匿名)

男 我心里想的都是事，，這些事不知道怎么解決

女 總感覺頭腦里裝了好多事情，心理裝了好多事情和情緒，影響日常生活和工作而且揮之不去，就是異常的煩躁是怎么回事？感覺心情壞到極點，可也沒有發(fā)生什么具體事情是為什么？

男 為什么我最近總是把小事往死里想，總是把事情放大，把事情往不好的方向來想？總是想，讓自己整個人都悶悶不樂

女,33歲,有很多東西 想放下 不想去計較你們多 可為什么總做不到 有時候明明很小的事情 ，但是心里總放不下 心塞心慌 難過

男 心就那么大能裝多少事，納悶了。好簡單吧

女,我長期不開心、焦慮，對未來沒有信心，我甚至希望時間凝固，不要再有明天，有時只想求死，有時又害怕過早死亡孩子會可憐，我怎么了，我該怎么辦？

女 和他認識不到半年就結(jié)婚了，頭一年他還對我挺體貼關(guān)心，后來慢慢變得愣冷漠沒話說，從來不會陪我做什么或到哪里去，現(xiàn)在生了小孩我沒去工作對我沒有一點溝通，我于是不帶小孩出來打工，他的態(tài)度才好一點，但是我要負擔自己不能給他麻煩，有一回我們吵架我不幫他做飯，他叫我滾出去，那時候我還沒去打工，這樣的男人我該和他走下去還是分手了 (匿名)