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張寨花心理咨詢師
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北京治療心理最好的醫(yī)院
匿名
2015-04-14 21:44:54
抱抱TA
寫作業(yè)時總是被附近的情況打擾,不想沒事,可是總是想,控制不住,影響學(xué)習(xí),怎么辦
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付勤建心理咨詢師
你好
匿名
嗯
付勤建心理咨詢師
你今年幾年級?這種情況多長時間了?
付勤建心理咨詢師
你今年幾年級?這種情況多長時間了?
匿名
高一
付勤建心理咨詢師
點擊我的頭像,再點擊圖文咨詢
付勤建心理咨詢師
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王宇
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心蘭心理咨詢師
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李麗 二級心理咨詢師
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張柏和心理咨詢師
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張柏和心理咨詢師
內(nèi)心煩躁,缺乏安寧。和咨詢師具體咨詢吧,幫助你增加自我控制能力,盡早減少外界的干擾,宣泄學(xué)習(xí)。時間對寶貴啊。
張志強心理咨詢師
是不是最近學(xué)習(xí)壓力大,有困擾!可私聊!
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女 在寫作業(yè)時,好想一些一些不好的東西,控制不住,有時還會刻意去想,都沒心寫作業(yè),害怕。
哎呀一寫作業(yè)就想些別的事,已經(jīng)在家不寫作業(yè),兩三天了,也不學(xué)習(xí),又著急,又寫作業(yè),又會想別的做的事
(匿名)
女 我總是靜不下心來寫作業(yè),總是在上課或者做作業(yè)的時候想一些未來我要做的事情,我該怎么辦?
女 周末寫作業(yè),總是靜不下心來,總想先看看電視,再來寫,但看著看著就不想寫作業(yè)了。每次都要到開學(xué)的那一天的,前天才開始補作業(yè)。
女 我是一名高三的學(xué)生,學(xué)習(xí)成績也不錯,高一寫作業(yè)的時候是一遍過的,自從高二開始,寫作業(yè)要再三看看寫完了沒,整理好了沒,有時候字寫錯了會很不舒服,筆記本就會把紙撕了重寫,不允許自己有一個涂改的痕跡,寫選擇題還好,到了下學(xué)期,我寫選擇題每個選項必須看仔細(xì),必須找到錯,不然寫不下去,我很煩,畢竟每天作業(yè)多時間缺少,不能這樣花時間,可我控制不住去看去思考去查證,即使一句話我知道是錯的,但我還是忍不住翻書求證,這樣真的很費時間并且沒有意義,最近做事都要再三確認(rèn)是否做完了,做的好不好,明知已經(jīng)做完了,不應(yīng)該再想了,可我還是忍不住不停的想好幾百遍,我想克制,想快點進入下一個作業(yè)中,可寫題就是靜不下來,一直想已經(jīng)做好的事,因為控制不住我情緒容易激動,一激動就哭了出來,忍不住就哭的很大聲,感覺自己要崩潰了,時間不能這么浪費,可我調(diào)整不了。另外,搬寢室回家的時候,我明明已經(jīng)把東西整理好了,就差搬走,但我還是忍不住反復(fù)仔仔細(xì)細(xì)從頭到尾檢查好幾十遍是否真的整理好了,沒有意義的想法,讓我感到大腦很疲憊。我睡眠很淺,容易失眠,多夢。我對別人并不是很相信,有時候自己就怕麻煩了別人,會招來厭惡,害怕別人對自己不喜歡,想努力做得更好。一個人的時候總是覺得很孤獨,很絕望,想結(jié)束生命,我有些自卑,也很容易自責(zé),就覺得自己很多事都做錯了,想重來一遍。有時候覺得人生沒有意義,死了反倒輕松,有時候又充滿希望,想努力的活出精彩。我的情緒很容易過激,控制不住流淚甚至大哭。我很想解決現(xiàn)在的問題,這真的影響到我的學(xué)習(xí)了,我還想更多的把時間給學(xué)習(xí),而不是想一些毫無意義的事,我還想好好考個好的大學(xué),希望有人能告訴我這是什么問題并幫助到我解決問題!
(匿名)
男 有空不想寫作業(yè),不寫作業(yè)會很難受,煩
男 為什么我很想寫作業(yè)卻總是寫一會就放棄呢
(匿名)
不想去上學(xué),一做作業(yè)就煩,做不進去,越想怎么做進去就越做不進去。因為習(xí)慣,惡性循環(huán)改不掉,忘也忘不掉,但又不想放棄,又討厭(安慰安慰我)。( ̄︶ ̄)
(匿名)
女朋友的心被我傷透了,和我分手了,可是她得了病,又沒人管她,我不放心她,可是她又不理我不見我,我該怎么做。
(匿名)
我平時跟熟悉的人說話還好,跟陌生人說幾句臉就會紅,或是有人說出我的心里化也會臉紅,都這么大了感覺挺不好意思的,麻煩專家?guī)臀铱纯丛趺茨苷{(diào)理一下,
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寫作業(yè)時總是被附近的情況打擾,不想沒事,可是總是想,控制不住,影響學(xué)習(xí),怎么辦
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