問(wèn)
女,從小父母離異,跟奶奶長(zhǎng)大,初中以后一個(gè)人在外面寄讀,畢業(yè)后的幾年也是一直一個(gè)人住,從小沒(méi)見(jiàn)過(guò)我媽,14歲才見(jiàn)到她第一面,現(xiàn)在在我媽媽這個(gè)城市工作,跟我媽媽住在一起矛盾很多,她總覺(jué)得我哪里都不好,管的特別多,每天說(shuō)我,我一個(gè)人自由慣了也受不了有人一天到晚管著我,現(xiàn)在她一說(shuō)我我就很煩,感覺(jué)看到她有心理陰影了,本來(lái)來(lái)到陌生城市,工作壓力又很大,下了班還要面對(duì)她,每天負(fù)能量特別多,我不知道該怎么調(diào)節(jié)自己的心態(tài),求指點(diǎn)