女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好.

女 不知道為什么每天自己一個人的時候都很想哭我也不知道為什么就是突然覺得自己很委屈哭了一會又跟沒事了一樣但是和朋友在一起的時候就嘻嘻哈哈的晚上晚自習回到家刷牙洗臉想睡又睡不著跟失眠了一樣不敢關燈睡覺因為我總感覺有人在看著我之前一段時間每天幾乎都會做噩夢夢到有人要殺我什么的我現在不知道該怎么辦才好

總是感覺到莫名的煩躁。感覺自己很壓抑，我自初中畢業以來一直在家照看我妹子，照顧了三四年了，從而性格變得很古怪，別人說到我的錯誤時總是沉默不語，然后哭泣，也不愿意多說一句話，只感覺自己內心知道就好。夜晚總是睡不著覺，白天早早醒來，每天總是玩著手機，也不愿意上街轉轉，而且對于要干的事情總是往后推，不想去做，還越來越喜歡淘寶購物了。有時別人的一句不經意的話都讓我認為在說我，讓我很不高興，然后憂郁寡歡的。本身自己有點小毛病，可是我總以為自己好像到了不可挽留的余地了，還會幻想自己會不會得了癌癥。整天精神處于緊張的狀態，夜晚做夢總是做著以前沒干過的事。有時自信滿滿，有時自卑到低谷，整天稀里糊涂的，這讓我特別的煩躁，還會使我胸口老是喘不過氣，像是石頭壓著。

女,最近壓力很大，由于工作原因，每天睡不踏實。總是想哭，覺得孤單，看著養的寵物就會想他死的時候我會多難過，一想就哭 (匿名)

女 每次只要靜下來。一個人的時候就感覺特別壓抑，呼吸都困難，還會想極端的問題，每天晚上閉上眼就開始做夢，很容易發怒，我這是怎么了

女 我比較能很遲睡，晚上睡不著，有時候想哭，喜歡獨處，喜歡自己一個人做事情，這幾年比較能發脾氣，晚上也睡不著，喜歡自己一個人坐在角落里哭，當初也自己自殘過，父母斷絕我和外界的來往，除了開學可以在學校和同學玩，在家里也只有手機了，他們也不讓我出去玩，斷絕了我的來往，我有朋友，也只有網上朋友，這算是什么問題啊

男 因六年前離異家庭，本小孩跟隨父親生活，由于父親性情比較暴躁，也有再結合家庭生活一年，這六年來該父親斷絕其與母親一切來往，導致現在出現有點暴力反抗，對家里人及親戚基本不溝通，現因與其父鬧了幾次，無奈跟隨其母親一起一個多月，但發現也不跟人溝通，有時還有點情緒化，除了他隨身幾年的小公仔、手機、電視基本不咋理人，無奈來求助！！（本小孩自幼比較內向，比較怕見生人）

和她在一起半個月了，如今卻分手了。我一直在想我們直接的本質問題，想和她心平氣和的去談談。可是她總是在逃避我， 現在失去了她，我不知道該怎么做、因為我根本沒有發現本質問題在哪里 (匿名)