女,我最近遇到了情感問(wèn)題,我覺得是我自己的心態(tài)問(wèn)題,可是我自己卻無(wú)法調(diào)整這種心態(tài),甚至感到痛苦,我跟我男朋友在一起一年多了,可是這期間我總是想起他的前女友,可能是因?yàn)槲抑浪麄冞^(guò)去很好,至少我覺得我男朋友對(duì)她很用心,我最近基本上每天都會(huì)想起,比如我曾經(jīng)看到男朋友在他們住的房子里自拍,我現(xiàn)在在自己的房間里也會(huì)幻想他們以前在一起的畫面,只要是我在我男朋友那里看到所有以前他們?cè)谝黄鸬暮圹E我就會(huì)胡思亂想,每天每時(shí)每刻,我現(xiàn)在感覺自己因?yàn)檫@件事感到很痛苦,我不想這樣,可是我卻無(wú)法走出來(lái),我該怎么調(diào)整自己的心態(tài)
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2025-03-27 04:27:16
您好