- 1.【若水三千咨詢筆記】你對(duì)自己的態(tài)度決定了你會(huì)成為怎樣的自己；你對(duì)世界的態(tài)度決定了你會(huì)擁有怎樣的世界。
- 2.【若水三千咨詢筆記】你對(duì)自己的態(tài)度決定了你會(huì)成為怎樣的自己；你對(duì)世界的態(tài)度決定了你會(huì)擁有怎樣的世界。
- 3.【若水三千咨詢筆記】向內(nèi)認(rèn)知，向外行走。在認(rèn)知里覺(jué)醒自己，在行動(dòng)中強(qiáng)大自己。人生沒(méi)有白走的路，每走一步都算數(shù)。
- 4.心已冷，夏至未暖，蒙蒙泣血碎流年，明月鉤鉤于天穹，瑟瑟言語(yǔ)道斷人間情
- 5.一年沒(méi)上班了，又比較宅，基本平時(shí)自己一個(gè)人呆在家里，現(xiàn)在超級(jí)想工作上班，卻發(fā)現(xiàn)自己不知道什么時(shí)候變得有社交恐懼癥了，連面試都沒(méi)有勇氣，完全不知道說(shuō)什么，請(qǐng)問(wèn)要怎么才能改變這種狀態(tài)
- 6.我知道我不是一個(gè)很好的記錄者，但我比任何人都喜歡回首自己來(lái)時(shí)的路，我不住的回首，佇足，然而時(shí)光仍下我轟轟烈烈的向前奔去。
- 7.cbt認(rèn)知行為療法中蘇格拉底式問(wèn)話分享給大家：1.幫助來(lái)訪者成長(zhǎng)；2.用他的眼睛去看；3.像他那樣思考；4.發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提問(wèn)；5.幫助他從不同的視角看。
- 8.要做到心如止水，簡(jiǎn)直是太難了。看淡一切也不是件易事，最難舍的是情懷。
- 9.【轉(zhuǎn)】你所埋葬的存在物會(huì)隨你的消瘦而肥大起來(lái)。如果你經(jīng)由拒絕來(lái)擺脫自己不喜歡的特質(zhì)，你就會(huì)變得越來(lái)越不能覺(jué)知自己的存在，你越來(lái)越宣布自己為非存在，你的惡魔會(huì)越來(lái)越肥大。
- 10.我想收集你們的夢(mèng)。 因?yàn)槟鞘且磺忻篮玫臇|西。
- 11.【暖心語(yǔ)】孤單的夜晚，當(dāng)你不知道找誰(shuí)訴說(shuō)心里的煩惱，不知道如何處理自己的心結(jié)時(shí)，請(qǐng)記得，暖心一直都在，這里會(huì)是你的心安穩(wěn)放松的地方。 暖心是你，是我，暖心和你，一直在一起。
給力心理
