- 1.【若水三千咨詢筆記】論至德者不和于俗，成大功者不謀于眾。每個人都有自己的高度和緯度，求同存異，彼此尊重，各行其道，才是最輕松和最有智慧的活法。
- 2.苦難（痛苦）本身是沒有意義的，戰勝苦難（痛苦）才有意義。“勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”的狀態不值得贊美和鼓勵，值得贊美和頌揚的是在生命不能承受之重的苦難和痛苦面前仍然不會迷失方
- 3.每次和媽媽吵架的時候，我總是沉默不語，總是說我不愿意和她交流，她的語言太強勢讓我神經壓抑，可能是時間久了的原因我總是不敢頂嘴也不敢說自己的想法，她總是認為都是我的錯，為什么她不想
- 4.【若水三千咨詢筆記】敬君子方顯有德，怕小人不算無能。人際關系應遵循有所為有所不為的原則，有選擇性地建立自己的朋友圈，有所甄別，有所遠近，而沒有必要把自己陷于所有關系的拉扯中。
給力心理
