- 1.如果愛上一個不喜歡自己的人，那么你的幸福就到了盡頭……
- 2.只關注于現實，只沉溺于現實的人，一輩子就會活在這樣的現實中。
- 3.大寒至，春可期。今日大寒，至此冬色盡，春意即將萌生，且以恒心待春風，共赴新的溫暖。
- 4.安頓好我們的心靈，安頓好我們的身體 我們只要活在這個世界上，萬物皆可觀賞。 看到任何東西都不要有分別心，都是可觀可賞的 我們頭上有天，腳下是大地， 我們跟山山水水，都是一體的。
- 5.在親密關系的第一階段，會讓人覺得滿心的溫暖，全部都很美好，會感覺自己被真愛擊中了。就像無數著作和電影中描述的那樣，找到了真命的天子，但在這之后人們往往會經歷這樣一個過程：一開始是
- 6.早上好 Daydayup。一個月未刷短視頻和網絡小說，省出了大量的時間。越玩越想玩，越刷越想刷，越懶越怕動。 這是所有“奶頭樂”設計的成癮機制，讓你不知不覺中自我麻醉。 人是經不起誘惑的，
- 7.凡事先討好自己，至于別人，分交情，看心情。2023.1.20早安
- 8.每個人都需要走過一段極其重要的自我確認之路，才能在親密關系的碰撞里不絕望、不退縮、不遠離。
- 9.做一個積極樂觀的人，無論什么環境都可以自娛自樂！
- 10.命運的饋贈的禮物是——讓我學會自己愛自己。
- 11.盧維斯定律：謙虛地聽取周圍人的意見 每個人都有展現自我的心理，但在展現自我的同時，仍然要細心地聽取他人的意見，保持謙虛的品質。
- 12.我們每個人都被情緒包圍
- 13.好的心態可以讓境隨心轉，堅定內心的目標，不攀比，不盲從，不被他人影響，過好屬于自己的每一個當下，日子踏實而溫暖，足矣！馬上過年了，愿每個人都有所收獲與成長！早安！
- 14.最簡單的事是堅持，最難的事也是堅持 珍惜我們所選擇的，選擇我們就要珍惜
- 15.讓你單打獨斗的伴侶，不值得托付一生。
- 16.#家庭教育分享 父母真正要做的是接納。 不管孩子是什么樣的，也不管我喜不喜歡，我都要接納，接納我的孩子是這個樣子。 就像天下雨了我不開心，可是我接納一樣。 反之他只是聽到了你過高的期
- 17.[月亮]心理學有個詞叫“代際傳承” 說的是，每個人都或多或少帶有來自原生家庭的創傷，這種創傷，會一代代延續。 事實上，“代際傳承”不是必然，可以停止。總是困步不行，才是我們教育不好
- 18.抑郁的人想死，焦慮的人怕死。也可以通過這一點判斷自己是抑郁還是焦慮?
- 19.“人人都有病。就看誰先瘋”。最近看到老外曹操有個視頻說他為什么開始做心理咨詢。他說，如果完全正常的人（受傷的人），那只是你對他的了解還不夠深刻。一個看起來一切都好的人，內心深處也
- 20.境隨心轉則悅，心隨境轉則煩。
- 21.雖然心理咨詢的流派很多，有精神分析，有人本主義…，但殊途同歸，都是可以達到一個目的:生活的更好一點，更有效率一點，更開心一點。
- 22.我不認為我們的父母很糟糕。我認為我們的父母只是做了一些很糟糕的事情，他們并不糟糕，他們也跟你我一樣，是宇宙生命力的顯化。
- 23.我應該(should)改變，我想(want)改變，這些話對我來說是毫無意義的。我希望聽到的是：我要(will)改變，我正在改變，我已經改變。你要為自己的生命負責，從現在就開始。
- 24.所有的挫折是有價值的，讓成功變得扎實。
- 25.人的內心， 既求生， 也求死， 既追求光明， 也追求黑暗， 既渴望愛， 有時又浪擲手中的愛， 人的心中 好像一直有一片荒蕪的夜地， 留給那個幽暗又寂寞的自我。
- 26.女人千萬不要總把離婚掛在嘴邊，或腦海里時刻想著要離婚。人的思想決定人的行為，腦子里有怎樣的思想，就會做出怎樣的行動。與其天天想著要離婚，不如換個思維或心態，想著怎樣把生活過好，把
- 27.不要總是冤枉我，我會受不了
- 28.女人需要愛與陪伴，男人需要尊重與崇拜！女人向男人撒嬌并不代表沒有志氣，而是以柔克剛，給男人得到被人尊重崇拜，被女人需要依賴的成就自豪感。若男人在女人這不被尊重崇，又不被需要依賴，
- 29.真的不知道自己該怎么辦了…
- 30.去除焦慮，讓自己安靜下來，接納一切發生，接納未來的一切結果。做好當下每一天。加油
- 31.學無止境……很多東西需要領悟，尤其命運…… 六爻卦占具體事件，八字把握人生全局，風水調整運勢 心理+易學多一個選擇，多一條路徑，藝不壓身！
- 32.放下一切，接納一切，改變自己，身邊一切人和事都會改變，從愛自己開始。
- 33.無論何時，都不要氣餒，失望。世界這么大，總有人討厭你，但也有人喜歡你！記得，要喜歡自己！
- 34.正因為“我知道”而使自己戴上緊箍咒！
- 35.不能聽命于自己者，就要受命于他人。 ——尼采???
- 36.一個追求幸福的人一定會追求美，因為，美是對生活最大的敬意。
- 37.快找我聊天啦
- 38.我們每一次全力以赴為了自己的成長，還是他人的認可。不同的選擇，源于自己的成長經歷，童年被打壓否定的孩子長大之后更渴望別人的認可，這更是對童年的補償。童年的傷痛，需要很長時間的治愈
- 39.可聊天，懂生活
- 40.我沒有一天都是為了自己而活的，我活著都是為了媽媽…
- 41.他們說慢熱的人最長情。可等我預熱好了，你卻走了。
- 42.告訴你一個秘密，其實合適你的人，并不是每天跟你聊天的人，而是了解了你的性格，看透了你的人品，還愿意留下來陪你的人。 愿所遇皆是良人
- 43.當痛苦的時候，我們可以選擇大哭一場。而哭完后，我們要懂得靜下心來，想想！這件事情對自己的傷害是什么？我以后應該怎么做才是幸福快樂的！
- 44.弗洛伊德學派～～ 愿你有面對真實的勇氣 和迎接苦痛的力量。 當你得到所愛時， 可以品味和體驗； 當你未能得到所愛， 可以尋求和創造； 愿你逃離表象的困頓， 達到心靈的本真。 2023
- 45.您好，健琳心理咨詢陪你走過心靈成長之旅！
- 46.為什么我一直哭
- 47.我討厭這個世界
給力心理
