- 1.心理咨詢師，是來訪者自我真相的探索者和呈現者； 所以，在咨詢中有癥狀，有痛苦，有拉扯、有欺騙，有謊言。 甚至謊言，也具有心理學評估與診斷上的臨床意義。 所謂治療聯盟，就是咨詢師和來
- 2.不念過往，不畏將來，不負當下
- 3.認識一個星期了就那么三四次主動找我
- 4.人間煙火氣，最撫凡人心
- 5.一個人怎么能反復和說過自己壞話的人和好
- 6.今天是國際幸福日 幸福其實很簡單 是健康平安 是身邊有伴 是一頓可口的飯 是生病時的噓寒問暖 孤單時的溫柔陪伴 是快樂時有人分享 難過時有人分擔……
- 7.認知共享:: ??我把我的目標放在擁有無限可能的廣闊海洋里，讓宇宙來替我完成 ??所有的偉大，源于一個勇敢的開始 ??我們無法改變已經發生的事，卻可以選擇以怎樣的態度面對它們，當你積
- 8.往后時光，愿你能抗事、懂，有靜下來的力量，也有向內看的能力，共勉!
- 9.生活的底色，本就是人間煙火，有腳踏實地的努力，也要有仰望天空的詩意，用心生活，一切美好都會如期而至，在平凡日子里熱愛生活。
- 10.存在毒性應激反應。兒童的身上前額皮脂的活動方式有兩種，一種是過度活躍的杏仁核向前額皮紙發送消息，讓他減弱執行功能。另一種是。藍斑核釋放大量的去甲上腺素充斥大腦，削弱了控制本能和沖
- 11.米爾頓．艾瑞克森說：開始一段新的童年，永遠不會晚。 重新開始一段童年，重新構建一個內在的家庭，在這里，我們得以孕育出一個內在的空間，同時 抱持綻放天賦與療愈創傷。
- 12.無憂心語回復：1、親，看過您的留言，事實上，您反復的原諒妻子更多的可能是因為兒女，您有保全婚姻的渴望，在這為前提下，沒有任何人能給你最準確的意見，因為你們的現狀，你們的過去，甚至
- 13.不負遇見！ 不負卿！
- 14.愿所有等待，迎來柳暗花明；愿所有付出，換來健康平安；愿一切美好，都會如約而至！愿你所愿，終能實現！??早上好~
- 15.下個街角～? 我們不知會遇見誰～ 記得精心打扮，迎接每一個未知！?? ——紫涵
- 16.最親密的關系， 不是欣賞對方的好， 而是懂得對方的苦。
- 17.將時間，精力專注三種事，一必須親自做的，馬上做，二分析能創造更大價值的事，三發現自己做會比別人更高效的事。早安
- 18.《韓非子·解老》說：“人有禍，則心畏恐；心畏恐，則行端直;行端直，則思慮熟；思慮熟，則得事理。行端直，則無禍害；無禍害，則盡天年。得事理，則必成功。盡天年，則全而壽。必成功，則富與
- 19.你真的仿佛從來沒為自己活過……一直在父母的威嚇下生活，妻子不忠不義，三番兩次出軌還有臉再來找你，也是遇人不淑。所以你出來做工脫離那個環境是有益的。想改變，也不晚，只要你自己有決心
- 20.拿你有的換你要的，這個世界一直如此，很殘酷卻公平！
- 21.?今天是國際幸福日 幸福其實很簡單，是健康平安，是身邊有伴，是一頓可口的飯…… 幸福不在別處，就在身邊， 愿你用心感悟生活，抓住當下的幸福。 幸福不是多奢侈的生活，是生病時的噓寒
- 22.都說時間是最好的解藥，卻難解相思。時間過去得越久，就越難忘記曾經全心的付出；人生經歷得越多，就越懷念從前單純的快樂
- 23.你想做一個英雄，現實是自己都已經千瘡百孔，如何承載他人？
- 24.人生需經歷三次覺醒: 1—見自己。覺察自己，感受到本我和自我的存在，并努力讓本我和自我表里如一。 2-見天地。人生天地間如滄海之一粟，將自己放空于宇宙星海感悟其渺小，將自己站于歷史長河
- 25.人生是用來體驗的，不是用來演繹完美的，慢慢接受自己的遲鈍和平庸，允許自己出錯，允許自己偶爾斷電，帶著遺憾拼命綻放，與自己達成和解。放下焦慮，和不完美的自己和解，然后去愛那個完整的
- 26.當我們遇到這樣或那樣的不開心時，不妨靜下心想一想，我們做這些事究竟是為了什么。
- 27.無所畏懼，勇往直前，陽光開朗，每天一點點，慢慢強大。
- 28.??｜MORNING～ 每一個清晨都是一個新的希望 陽光，不只是來自太陽 而是來自我們的內心 心里有陽光，才能看到世界美好的一面
- 29.??《改變，從心開始》 如果你想創造內在的和諧，創造你的幸福人生，創造你健康的身體…… 唯一的方法就是讓你自己更加接近你的心靈 某大家有一個觀點：我們所有的疾病的問題都是跟我們的
- 30.弗洛姆提出建設型人格的方向具有如下品質： 1，接受他人，對他人真誠、仁慈、關懷、謙虛、寬容，而不是操控。 2，當面對不可避免要發生的事件時，會接受現實，不會出現挫折感與怨恨。 3，積
- 31.有些東西不需要答案，態度就是答案。
- 32.情緒覺察是一切情緒管理的基礎， 愿我們每個人都能多一份覺察， 更好地自我共處。
- 33.具有焦慮型依戀的人，常常會有以下這些特征： ?對自己要求較高。 ?過于完美主義。 ?容易體驗到強烈的情緒。 ?在有壓力的時候，情緒會被放大，容易反應過激。會過度依賴他人來幫助自己。
- 34.為什么不能免費？原因之五
- 35.怪天怪地怪別人怪疾病，唯獨不怪自己。
- 36.繪畫是人類天然的表達自我，薩提亞用了一個非常形象的比喻：人類的心理狀態就像一座漂浮在水面上的巨大冰山，能夠被外界看到的只是冰山一角，被稱為意識，既我們人類可以輕易看到、覺察到的一
- 37.青春期的孩子，獨立意識和自主意識逐漸增強，作為家長，需要調整方式，改變方法，才能更好地和孩子互動，讓親子關系保持融洽。
- 38.破窗效應 心理學的研究上有個現象叫做“破窗效應”，就是說，一個房子如果窗戶破了，沒有人去修補，隔不久，其它的窗戶也會莫名其妙的被人打破；一面墻，如果出現一些涂鴉沒有清洗掉，很快的
- 39.愛究竟意味著什么？ 我們彼此付出，但不會向他人索取。這是在一種成熟的認知及尊重下的付出；在這種成熟的付出與接受下，沒有人會去侵占他人，并且歡迎他們成為他自己，保有他自己本來的樣子
- 40.一只小鳥在蛋殼里如果不出來，那最終就是一個蛋；如果出來就會是個活物，還能自由的翱翔天空；如果是您，您愿意選擇哪一種方式來走自己的人生呢……??
- 41.如何熱烈地愛著這個世界，又不傷害他人與自己？我們對世界的熱愛往往寄托于具體的人、事、物，但過于執著的愛像一團烈焰，驅散黑暗，也不免灼傷自己。
- 42.露營，返回后的人，被曬得黑黑的，只剩一雙閃亮的眼睛
- 43.寶媽看過來:: 孩子學習不自覺，每天放學回家就開始看電視。 家長這樣和孩子溝通 媽媽：寶貝，最近你每天晚上完成作業時都起過10點了，媽媽很擔心你的身體，怕你第二天上課沒精神。你有什么好
- 44.每次對你發火后，都是無盡的后悔，每次看到你軟軟甜甜的叫媽媽時，忍不住放棄原則，滿足你的要求。寶貝，媽媽愛你，卻無以言喻……～
- 45.孩子學習成績不好就什么都不行了嗎？
- 46.“房樹人測驗”是屬于心理投射，目的是挖掘出被測者壓抑在最深層的沒有被意識識別出的原始心理，可以投射出被測者的真實心理狀態。 特別是當個人發展遇到問題，內心有困擾，或者選擇存在困難
- 47.原來我們與自己失聯已久， 找回自己，才能照亮前方的黑暗 面對自己，才能找回失去的幸福 —靈鹿姐姐
- 48.如何讓孩子不再沉浸在游戲里 游戲是現代孩子避無可避的活動之一，只要有一部手機或者電腦，在孩子獨處的時候，孩子都會控制不住地想要玩游戲。 家長需要關注的是孩子平時玩游戲的頻率是什么
- 49.作為一個人，在脆弱的時候也具備感覺和表達自己感受的能力相當重要
- 50.我們接受自己的有限性，人的邏輯、理性、閱讀都是有限的，整個人就是在偏見之中。而我們這一生就是在提升認知，走出偏見，終身成長！
- 51.無效傾聽的七種表現（轉）
- 52.享受旅程本身，或許終點并沒有想象中那么糟糕呢
- 53.人腦像一個求知欲很強的學生，對經驗有著超乎想象的反應，如果你每天都讓大腦學數學，它就會越來越擅長數學，如果你讓它憂郁，它就會越來越憂郁，如果你讓它專注，它就會越來越專注，你的大腦
- 54.人與人之間是會相互吸引的，在壞的關系里你會越來越糟糕，然而在正確的關系里你會越來越好。落落大方，好好生活，避開那些能讓你變糟糕的人和事，用你最好的磁場，去感召同磁場的人。慢慢你會
- 55.大腦是不可信的！
- 56.真正有智慧生活能力的人，一定能做到：做自己情緒的主人，跟著自己的心走，活在當下。
- 57.任何關系要懂得互相服軟，輪流低頭就是一定不會走散，哪有什么天生般配的兩個人，不過是一個懂得包容和遷就，而另一個懂得適可而止，最好的感情。大概就是你讓我心動，我讓你心安，你知道我心
- 58.#抑郁 生命一場溫柔的提醒 抑郁就是一個信號 它在提醒你，是時候了 你要踏上屬于自己的生命道路了
- 59.人最重要的是學會給自己松綁，擺脫疲累，自我調節，就能看到生活里許許多多的幸福和樂趣。別攀比，盲目較勁只會徒增痛苦。 人生在世，我們又何嘗不是這樣。因為處處和他人比較，累壞了自己，
- 60.有那么一刻，你很想讓他知道你心情糟透了，好想趴在他身上痛哭一場，聽他說一些安慰的話，然而他根本沒有問你發生了什么事。就在那一刻，你把話吞回去了。他后來再問，你已經不那么想說了……
- 61.傷痛可以被理解被重構，新的安全穩定信任的關系療愈舊的關系，愈來愈強的安全自尊自主的感受幫助你更加重視并成就自己。
- 62.孩子的成長空間 父母之間， 如果能做到 平等尊重， 團結協作， 和而不同， 就能給孩子的心靈 營造出巨大的 成長空間！
- 63.丈夫的態度 決定妻子的脾氣 妻子的脾氣 決定丈夫的運氣 丈夫是妻子的命 妻子是丈夫的運 加在一起叫命運 所以，男人要愛妻 虧妻，百財不入的
- 64.此時此刻心情很平靜，聆聽內在的聲音。
- 65.失眠了怎么辦，明天還要月考
- 66.親密關系中的溝通不良行為，在表述意圖上傾向于數怨并訴（即同時談及幾個問題）、偏離主題（從一個問題轉到另一個問題，以致在一個問題上的時不夠長）。在彼此傾聽上表現出讀心術（即想當然地
給力心理
