- 1.我是一顆需要很多愛作為養料的植物，但是我的媽媽好像給了我很多愛，我卻怎么也長不好，有時候葉子還會黃了，會爛了，會掉了，她很生氣，她漏出了本來的面目，我在這個時候明明應該長好了，結
- 2.“焦慮”是弗洛伊德確立適應觀點的重要概念。 根據產生的根源不同，可以將焦慮分為： 現實性焦慮（產生與對外界危險的知覺和客觀上對自身的威脅）， 神經癥性焦慮（源于本我，當本我沖動快接
- 3.當下最珍貴
- 4.趁著陽光，做你想做的事，愿你成為自己喜歡的樣子，不抱怨不強求～
- 5.重新啟航，哪怕有憂傷，依舊會有陽光燦爛的一天，雨后天晴，一切都剛剛好??
- 6.可以多結識這幾種人： 一，有結果的人 二，有影響力的人 三，有智慧的人 四，自律的人 因為，他們將徹底影響你的財富認知高度
- 7.小孩子的破壞力 有一次，李玫瑾教授去北京的一個汽車城給車貼膜，在等候的時候就和老板閑聊。老板是個浙江人，知道她是老師后，就說：我的孩子現在上小學五年級了，學習成績還可以，數學去
- 8.愛情是具體美好的事物，但有時又是抽象的一閃而過的圖景。寂靜畫面里的黃蝴蝶，蔥蘢樟樹下回頭望的身影，飛機飛過頭頂時穿越斑馬線的小小人影，在道路交匯的最終點父與子重逢，一口咬下剛炸好
- 9.很多時候，因為事情太多，我們就會做著這件事，又想著另一件事，思慮過多，無法專注，如此便亂了分寸，無法達到預期的結果。 人的精力都是有限的，無論多忙，事情也要一件件去做，分清主次，
- 10.“自我虐待”的根源往往是內心深處的不安全感，我們可能經歷過一些創傷，并認為那是自己的錯。所以習慣了「用不太友善的方式對待自己」，缺乏自我同情。 因此，我們需要與自己培養一種充滿愛
- 11.心理咨詢師只能陪來訪者找到治療的辦法，只有來訪者自己才能完成真正的治療。
- 12.“外在的一切都是空的，你往里投射什么就是什么。”關系、金錢、權力、成就等等都是鏡子，照見內心世界的影像；我們習慣性喜歡活陽面而把陰面（榮格說的陰影面）投射出去；成長是多一雙覺察的
- 13.婚姻 有些婚姻陪伴的只是身體， 而他們靈魂從未匹配。 婚姻只能證明你不是單身， 但可能你活得比單身還要孤獨。 是這樣嗎？
- 14.我們為何關注別人眼里的自己——鏡像自我 社會心理學家庫利率先提出了鏡像自我的概念，指個體把別人當作鏡子來進行自我感知之后，社會學家喬治.米德精煉了這個觀點，指出與我們的自我
- 15.細心傾聽的能力、有人傾聽所帶來的深度喜悅、做更真實的自己、更自由地給予和接受愛的能力，是促成人際關系擴大和增強的重大因素。
- 16.【自由選擇】生命長短，并不因自私還是利他而多過變化。上天創造相對的世界，默默無語，給了人類所有自由的選擇。它只是渴望生命找到“我是誰？”、“我想成為誰？”、“我最好、最高、最完美
- 17.“孩子來到我們身邊是為了喚醒我們，讓我們重新認識自己。” ——《家庭的覺醒》 當家長意識到孩子的到來，是為了我們的改變，才是一個覺醒的家庭。 當父母管好自己的事、不放棄自身的成長
- 18.人為什么要學習
- 19.自卑和自尊就像薄弱和強大的免疫系統，去保護我們的情感。 而更健康的人，有著較強而穩定的自尊，對于自己的優劣勢有著現實客觀的評估，也能對別人的評價有更準確的判斷。 ?極高的自尊讓人?
- 20.如果你的孩子敢跟你發脾氣，說明你是一個好媽媽。 1： 說明他沒有壓抑自己的情緒，敢于宣泄。一個壓抑自己情緒的孩子，身心不會健康，遲早要出問題的。 2 ：說明你的孩子很愛你。一個人只會在
- 21.對你的生活最有影響力的人，就是你自己。決定你是快樂還是不快樂的人，也是你自己。沒有你的許可，任何事物都不能讓你快樂。沒有你的許可，任何事物都不能讓你不快樂。沒有人奪走你的快樂、你
- 22.天下雖大，然君子亦困，人生苦短，智者悠游。與其以身入景，莫若以身攝境，日月為法眼，五岳為風骨，百川為經脈，吞吐為風，血汗為雨，為天地立心，存之一分則操，舍之一分則藏。寸管之筆，寫
- 23.人生在世，知道自己需要什么，只不過是一個人的本能，而懂得自己不需要什么，這卻是一個人的智慧。
- 24.一味沉湎于過去是毫無意義的。一直看著后視鏡是很危險的，會出交通事故。開車的時候必須專心地看著前進的方向。已經走過的路，只要時不時地回顧一下就可以了。
- 25.我已經疲倦了，但我總還要有勇氣，在狗一樣的生活上做出神仙一樣的事。 ——汪曾祺寫給沈從文書信
- 26.每一個今天，都是余生的第一天！
- 27.心理學效應之 聚光燈效應 有時候我們總是不經意的把自己的問題放到無限大，當我們出丑時總以為人家會注意到，其實并不是這樣的，人家或許當時會注意到可是事后馬上就忘了。 啟迪：不
- 28.修一顆善良的心， 養一張有情的嘴。 做事有德，行為有品， 就是一個人，最好的風水。
- 29.有些事情盡力就好，允許失敗，允許事與愿違。
- 30.世上唯一不能復制的是時間，唯一不能重演的是人生。該怎么走，過什么樣的生活，全憑自己的選擇和努力。
- 31.刮風，下雨，牙疼，去參加督導課，這就是所謂的“咬牙”堅持著吧～
- 32.“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。”
- 33.很多已婚的男女都會有一種感覺，為什么婚后的他/她就變了呢？ 明明婚前她很溫柔體貼，他溫文儒雅，可結婚后就像變了一個人似的。 其實對方并不是變了，而是他/她本來就是那樣的人，只是很多
- 34.眼淚是語言 老師告訴我們，眼淚是語言，它是我們內在情緒的表達，有六種類型的眼淚： 關切的眼淚：是可憐的、無助的哭泣…… 悲傷的眼淚：分離的悲傷、孤單的悲傷…… 疼痛的眼淚：軀體受傷時
- 35.個人情感主要取決于個體的生活方式及既定目標。
- 36.人生沒有那么多的公平可言。偏轉一下你的航向，逆風就會成為順風。刻苦努力，堅持不懈，最終耀眼的太陽就會跑到你的身后。你生活的起點并不是那么重要，重要的是最后你抵達了哪里。
- 37.接納自己的不完美，接納自己的負面情緒。 接納和正視，才有力量去改變，而不是把力量消耗在自責和懊悔中。
- 38.你在乎什么，什么就會折磨你；你計較什么，什么就會困擾你。縱使天大的事，當你用順其自然的心態去面對時，就會發現其實沒什么，事如風，不過一陣子，無論是繁是簡都會過去
- 39.可以逃避現實，但逃避不了生活，基本生理需求還要面對。最終還要回到現實中來。面對是最好的解決辦法。
- 40.最近經常接到 初中生孩子們的咨詢。 大部分問題都聚焦在 孩子們時常感到氣餒、自卑 厭學、壓力大、對自己期待過高、行動力卻很弱、人際關系差，認為父母不懂他（她）…… 孩子們感到孤獨、
- 41.拼命賺錢，一路走來跌跌撞撞，才發現，錢是治愈一切的良藥！
- 42.個性是上蒼賦予我們每個人的生命之刺，那是一種發自內心的力量，它讓我們在打擊的痛苦中產生對抗，在失敗的陰影中走出彷徨。是泥土，就讓它堅實；是金子，就讓它閃光；即便如這渺小的刺，也要
- 43.人，表面上是一個物質肉體， 其實是一個系統、一種思想載體， 更是一個敏感的信息場， 無時無刻都在與外界的信息、能量進行交換。 ?
- 44.我們每個人都是獨一無二的存在 我們真的不需要為了任何人去委屈自己去討好 你可以做自己，你本來就很好，你本自具足?? 而我只是一個管道， 通過我，讓你找回你自己 活出原本的美好 ———
- 45.他是個極負責任的人，全部精力都貢獻給那間學校了，幾十年下來，自己累得又黃又瘦。南老師多次勸他退休，他都因為仍有重要的事未完，放心不下。 那次南老師在禪七時，坐在講堂上說：“許多人
- 46.一個人對另一個人最大的愛，就是愛自己、活出自己、成為自己。
- 47.夫妻爭執也是一種意識強加的一種表現。
- 48.凡是自然的美好的東西都是緩慢的。太陽一點點升起，一點點落下。花一朵朵開，一瓣瓣地落下，稻谷成熟，都慢得很。那些急驟發生的自然變化，多是災難。如火山噴發、颶風和暴雨。一個孩子要長大
- 49.好的心理咨詢師像水一樣隨你流動，像玻璃一樣透明，把你的防御和阻抗都化解于無形。 當你抱怨別人的時候，他會沉默，不扇陰風也不點鬼火；當你反思自己的時候，他的眼睛會閃射出愉悅的光輝
- 50.《菜根譚》里說道：最好的善良，不會隨波逐流。 真正的善良，不會隨波逐流，不會偏聽偏信，一定會有一個獨立的思考。 在人性中，有一個非常顯著的人性弱點，叫做“隨波逐流”。 有太多的人
- 51.原生家庭的淚： 比如，小時候父母離異，為了獲得父母關注的乖孩子，長大后往往變成討好型人格，一次次掉入渣男的陷阱里； 曾經遭受父母精神暴力的人，總是活在恐懼里，因為沒有感受過無條件的
- 52.社會確實是大染缸，但社會的發展依然是向好的，你眼里看到的是什么就會是什么，決定我們是做一個心智健全健康的人還是靈魂骯臟道德品質敗壞取決我們自己！大部分的人都在追究更好的自己和自在
- 53.如果將人的心理正常比作白色，心理不正常比作黑色，那么在白色與黑色之間存在著一個巨大的緩沖區域——灰色區域。
- 54.亞人格可以反映出我們內心的陰暗面。當我們覺得某種特質無法忍受時，就會刻意壓抑這種特質，逼它成為我們心靈陰影的一部分。這些被壓抑的特質為了吸引我們的注意，就只能在我們意料不到的時間
- 55.有時支配你的不是焦慮和抑郁，而是恐懼和自我認同感的喪失。
- 56.基因決定個人行為和欲望。當潛意識發現問題以后，面對還是逃避看個人基因。高等基因和低等基因的最大區別是：高等基因用意識（理智）控制身體行為，潛意識發現問題后，立刻理性客觀分析落地，
給力心理
