- 1.隨緣，是不違背自然行事，凡事皆有規律的人生態度，一切因緣都有生有滅，若能順其自然，都將成為我們生命里的收獲和驚喜。所以，不要說人生太無常，不要說生活太無情，只是因為我們缺少了一份
- 2.關于對自我更好的認識，就要面對那些失意、困惑、痛苦，就像人們必須冒險迷失在森林間，才會發現清晰明朗的林間草地！
- 3.愛情，是一輩子的學習吧，或許當你有幸碰到真正對的那個人時，就可以在愛情里，仍舊做真實的自己。
- 4.潛意識這東西真的很奇妙。有時會讓人視而不見，聽而不聞。有時會與意識背道而馳。而這些都會在動力式(精神分析)的心理咨詢中司空見慣。所以，要想體驗潛意識的奇妙，就來進行心理咨詢(精神分
- 5.一個孩子如果他最初接觸的世界不能讓他輕松自在，而是小心謹慎，就是被拋入一場能量消耗戰中。
- 6.當我們對孩子進行指責和訓斥的時候，孩子依然會愛你，但他可能不愛自己了...
- 7.歐文.亞隆說道：“真正的絕望是一種迫使我們面對自己命運的情緒，而絕望往往是我們最偉大成就的必要前兆。 如果苦難無法避開，那就一定在自己的世界里盛開出花朵。
- 8.如果你總是吃進去超過你需要的食物，那么這個食物不是你的胃需要，而是你的心需要。而我們的心是不需要食物的。 它需要愛，需要包容，需要接納。 你多吃進去的每一口食物，可能都是在填補你無
- 9.楊絳先生在《一百歲感言》里寫到：“在這物欲橫流的人世間，人生一世實在是夠苦。” 人生漫漫，苦樂參半，幸福和好運會遲到，但不會缺席。再難熬的日子，總會有過去的一天。而我們要做的就是
- 10.每天都給自己找到可以笑起來開心起來的小確幸，然后帶著這股開心勁去面對自己的人生。這樣自己的人生里就都是小快樂連接起來的人生樂趣。
- 11.指責是無法言說的愛。如果這個人與你沒有想建立任何關系，那么你做的任何事對他一點影響也沒有。所以當配偶對你有很多指責的時候，那么他還深深愛著你，如果他不再指責你的時候，你們的關系就
- 12.活出內在力量，跟隨內在指引，身體、心智和感受，直接服務于靈魂，在任何地方都要尋找光，不懼怕困難，堅定不移地發現美好
- 13.心之官則思，思則得之，不思則不得也
- 14.當你越來越專注自身的時候，不斷的精進，你就會變的越來越清醒，在長達一兩年的時間內，你會攀援到一個新臺階，會和很多人告別，會剎那間想通很多事情。
- 15.懂事，是對童年的剝奪。 ???
- 16.變與不變
- 17.婚姻不是單次選擇， 是長久經營 不要反復問自己不合時宜的問題： 我嫁對人了嗎？ 這真是個愚蠢的問題。成功婚姻的關鍵不是有沒有找到合適的人，而是在婚姻中學會去愛這個和你走入婚姻殿堂
- 18.列夫·托爾斯泰有一段非常經典的話：“生活里，跟那些內心貧瘠沒有興趣愛好，且靈魂不能自理無法獨處的人遠點，不認識最好，這種自己找樂能力低的人喜歡侵略糾纏他人，他們的快樂主要依賴社交?
- 19.良好的現實關系，即所謂深度的連接感， 就是你體驗到的，對方帶著你發出去的東西， 進入自己內心世界的程度。
- 20.如果不喜歡，那就去改變，如果改變不了，那就去適應。如果做不到適應，那就只好回避。 如果連回避也做不到，就只有放手。但一股的情況是，能干的人會選擇改變，懶惰的人會選擇適應，懦 弱的人
- 21.內在決定外在，能量大于能力！ 今早冥想我再一次鏈接了這一句話…… 一切向內求，自己強大才能拯救自己 因為這世界，誰也救不了我，因為只有自己才是自己的救世主 所以，只有我靈魂覺醒了
- 22.?來源于人民日報官方賬號的美文? 看過這樣一段話：“無論人生上到哪一層臺階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你。你抬頭自卑，低頭自得，唯有平視，才能看見真實的自己。” 新的一年
- 23.這是一顆熟透的杏，沒有了青澀。 像黃玉！ 幸福很短，?一不留神，幸福就會從我們的笑聲里，翹起的嘴角里，從心里的甜蜜里溜走了。 ?痛苦很長，就像卡在喉嚨里的魚刺，很痛，但吐不出來，又
- 24.時間有限，來不及去惦記心里沒我的人。 精力有限，來不及去迎合看不起我的人。
- 25.生活如果不寵你，更要自己善待自己。人的一生，風雨兼程，就是為了遇見最好的自己
- 26.導致烏合之眾的原因，恰恰是個體的人格存在缺陷，他們的自我意識發展得還不充分，自我很不穩定
- 27.每個人都有潛能，超越個人成長史的局限， 打破把不安全和創傷從這一代傳給下一代的鏈條。 有時候更加重要的是我們對于自身經歷的姿態。 ＃代際傳遞
- 28.對待陌生人如果抱有一期一遇的心態，會不會輕松很多…
- 29.抑郁情緒的本質是什么呢？抑郁就是個人（比如愿望、能力等）被否定或者預期被否定之后的情緒體驗。抑郁情緒是一種很正常的情緒狀態。如果一個人的抑郁情緒持續時間更長、情緒強度更大，就要考
- 30.生活就像一杯水 只有倒掉原本的水，才能裝進新的水。 每個人的生活中，都有許多不如意的事 大到工作生活，小到別人的一句話，讓你放不下自己的情緒。 人生除了生與死，再無其他大事 生活沒有
- 31.不因幸運而固步自封， 不因厄運而一蹶不振。
- 32.當男人對你冷暴力的時候，沉默后撤的行為，其實就是默認和你沒什么關系。我們可以將計就計，如果不知道怎么做，可以和我聊聊。
- 33.“看見孩子的真實感受”對每個家庭都有幫助，但幫助的效果有所不同，其差異在于家長是否可以在看見孩子真實感受的過程中，自己也體會到真誠的輕松和愉悅。
- 34.面對孩子的自戀，你會怎么做？ 最近的疫情期間，一個6歲的男孩跟我們一起生活。他告訴我們說，他改名叫大力士了，因為力氣很大。可能只過幾分鐘，他就會要我幫忙擰開汽水瓶蓋、或搬一個他搬
- 35.風景，因走過而美麗。命運，因努力而精彩！日子，在忙忙碌碌中充實；生活，在粗茶淡飯中生香；人生，在坎坷挫折中歷練。只要用心對待，每一天都是幸福快樂的！
- 36.當小孩交朋友的時候，他的朋友受到大人的評判，指責，家長為此焦慮的時候。可以問問小朋友的感受和想法，跟他好好的聊一聊，他的朋友的優缺點，他能接受的和被影響的。他怎么做可以讓彼此都進
- 37.為什么要多讀書，多學習，多輸入？ 為的是，當事情發生的時候，我能更加看清事物的本質！ 一眼看透事物本質的人和一輩子看不清本質的人，人生是截然不同！
- 38.強者， 善于從順境中找到陰影， 從逆境中找到光亮， 時時校準自己前進的目標。
- 39.情緒就像云彩，來了又走，走了又來……
- 40.路是自己走出來的 ?不是別人指出來的
- 41.信仰是有溫度的， 心懷生活的信仰， 才不至于在失落中失了方向， 也不會因沮喪，讓心靈生了雜草。
- 42.說穿了，人有一百個關系。 最終只是在這一百個人身上，看到了不同的自己罷了。 最后你會發現，一切都只是自己跟自己的關系。
- 43.孩子抑郁不想上學怎么辦？ 幫助抑郁的孩子首先要提高父母的認知，因為父母的理解和支持對孩子的康復至關重要。 通過提高父母的認知水平，他們能夠更好地理解抑郁癥的癥狀、原因和治療方法，
- 44.下肢發涼怎么辦？
- 45.不知道你有沒有這樣的感覺，我們在生活中，總想做到符合別人的期待，不想被人討厭，最后卻讓自己變得疲憊不堪。 職場中，為了能融入到某個圈子內，害怕被排擠，被否定，就努力迎合別人； 愛
- 46.和對的人在一起，什么都對。和錯的人在一起，是精神內耗。
- 47.所謂的孤獨， ?只不過是對自己的厭倦， ?不愿意面對自己， ?逃離自己， ?尋求與他人作伴。 ?
- 48.大概，每個人都會遇到最艱難的一段時光？苦楚與心酸，能與人言說的少而又少，盡管再迷茫與惆悵，事實都會推著我們往前走，默默擔著生活中那些瑣碎與意外，做一個“大人”！
- 49.想不勞而獲的人，是沒有資格說什么命運不公的。
給力心理
