- 1.你好 你也失眠了嗎
- 2.家庭教育 作為家長很多希望孩子純凈的生長，不沾染任何惡習…一旦孩子踏入社會又希望他們馬上適應和駕馭社會秩序…這本身是矛盾的，重要的是很難預防孩子在學業的過程中遇到居心叵測的人…
- 3.??拒絕雙標，以身作則?? ☆樊登老師曾說過，權威不是靠你的威脅、恐嚇和暴力建立起來，它是一種讓人信服的力量，是價值觀的傳遞。 ☆孩子不聽話、不配合，很多時候，是因為他們其實并不
- 4.讀一些無用的書，做一些無用的事，花一些無用的時間，都是為了在一切已知之外，保留一個超越自己的機會。人生中一些很了不起的變化，就是來自這種時刻。 ～?梁文道
- 5.如果想看到更好的世界， 先讓世界看到更好的自己！
- 6.下面列舉的一些話語可以培養你的自我同情心和自尊心。建議你想象著對你的內在小孩說這些話，尤其是當你陷入情緒閃回的時候。 我很高興你能來到這個世界上。 你是個好人。 我愛你本來的樣子，
- 7.【早安心語】一個人最好的生活態度。 1.依靠自己：靠自己的力量一步步跨過泥濘，才能離想要的東西越來越近； 2.接納自己：坦然接納自己，不自卑、不自傲，才能擁有更強大的內心； 3.管理自己
- 8.待客待客，首先要得是對方待見的客人才會主動去奉獻出尊重。去了兩次發現不待見自己的時候，立刻停止腳步這就會待見自己尊重自己。不待見你的同時也是不想幫你，除非你手拿禮物心有虔誠，足夠
- 9.作為父母，如果能夠非語言地 把好的存在狀態、能量 帶到和孩子的關系中 孩子會感受到放松、安全 然后他就愿意向你打開一點點
- 10.生活里就沒有“容易”這個詞語，遇到問題，我們可以哭、可以鬧、可以情緒低落，等完事兒過后，我們必須要有自信，收拾行囊，繼續前行。
- 11.克里希那穆提曾說： 「關系是一面鏡子， 在其中你可以看到自己， 不是看到你希望的形象， 而是看到你真實的情況。 我們也許希望一面普通的鏡子就能把我們照得很美， 不過這是不可能的， 因為
- 12.夏補！ 全天在線，可以直接咨詢！
- 13.教育不是控制，而是支持理解和陪伴。 風可以輕易地吹起一張紙，卻無法吹走蝴蝶，因為生命的力量，在于不順從。 所以，希望孩子們擁有一個如約而至的青春叛逆期，獲得一個自己說了算的人生。
- 14.生活中遇到不順的事情時，懂得反省， 從自身出發找問題，才能有所進步。
- 15.情緒的盡頭不在此停留
- 16.人生是一條路，有捷徑，有曲折，我們每一個人的一生中都會難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的，只是看待這些事情的態度，用平和的態度去對待生活中的缺憾和苦難
- 17.我有我自己的價值 我不需要用別人對待我的方式 來評判自己的好與壞
- 18.我們所有外在問題，最關鍵的因素，其實是你和你的內心不一致了，我們為什么會紊亂，為什么會消耗能量，是因為你沒有辦法忠誠于你自己，你沒有辦法真正的去愛你自己，你沒有辦法去成為你自己，
- 19.我們在關系中，找的其實是一個處理我們情緒的轉換器，誰擁有這樣的轉換功能，誰就能更多地帶給對方幸福。 愿我們，都擁有提供“情緒價值”的能力。
- 20.天真不是幼稚，不是愚笨。 天真是一種成熟的超越，是了悟人間萬相后面對世事的一種智慧抉擇。 是知世故而不世故，是不違背自我。 只有達到了這個層次，你才能豁達地觀視世界，游戲人間。 天真
- 21.好運！
- 22.婚姻的本質和意義 1、婚姻是一種情感的結合。婚姻的本質是兩個人因為彼此的感情和愛而決定結為夫妻，彼此承諾相互關愛和支持。 2、婚姻是一種家庭的建立。婚姻將兩個人的生活緊密地聯系在一
- 23.遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
- 24.我們受傷的內在小孩，往往是小時候在與重要他人（父母或其他撫養人）的互動中形成的：感受到不被關愛、不被理解、受忽視或被虐待。由于本能地回避痛苦的趨向，我們會不自覺地把受傷的內在小孩
- 25.一個好的心態，能夠讓我們看到生活當中的許多美好，許多希望，許多驚喜。
- 26.一切想不通的和解釋不了的事情，都容易給人留下創傷。
- 27.學會掌控情緒，你就是人生贏家！情緒健康，是下一個賽道！
- 28.每個人都應該尊重并照顧好自己，不讓自己受到傷害。同時，我們也需要意識到，一個人的價值并不僅僅在于他的經濟能力，而是在于他的品性、人格、情感連接和相互尊重等多方面。一個男人是否能承
- 29.做自己不敢做的事叫突破； 做自己不想做的事叫改變； 做自己沒做過的事叫成長。 勿在別人心中修行自己，勿在自己心中強求別人。 人生本過客，何必千千結。 生活當中， 幸福是多樣的，認識的關
- 30.接觸心理咨詢還有一個最重要的目的就是了解自己，其實很多時候我們并不了解真正的自己。
- 31.緣分不是巧合，那是天意；友誼沒有模式，只有珍惜。沒人能留住歲月的腳步，但可以留住美好的回憶。珍重友情，感恩相遇。
- 32.內心是善的，看到的善就多。 內心是惡的，看到的惡就多。 你覺得我慈悲，那是因為你慈悲。 ——宗薩仁波切 ?
- 33.保持樂觀積極地情緒，逆著陽光，一路向前吧！
- 34.抑郁是如何發生的
- 35.位置不同，不必解釋，層次不同，不必強融。在這細碎的生活里，一個能看懂你辛苦的人，勝過一群能懂你笑的人!
- 36.塵埃讓它飛揚，我自做我的陽光
- 37.男人真的很喜歡發誓嗎？
- 38.一個人的人生舞臺，不是在別人眼中，而是在自己心中。我們傾力付出，不是為了獲得別人的掌聲，而是為了拓寬自己眼界的廣度，心靈的寬度和見識的深度。當你發現自己每一天都比前一天變得更好，
- 39.寂寞是無可慰藉的牢籠，因為寂寞的人無所適從，焦躁不安，思想貧瘠而荒蕪，產生自我厭棄感．這種牢籠會讓人感到無法自由表達自己，無法獲得他人的理解和支持，最終導致內心的孤獨和痛苦．因此
- 40.邊緣型人格障礙是一種較復雜的心理健康問題，其癥狀包括情緒不穩定、沖動行為、恐懼、被拋棄、身份感混亂以及關系問題。這種障礙通常由心理健康專業人員如心理咨詢師、心理治療師或精神科醫生
- 41.人生，沒有永遠的傷痛，再深的痛，在切之時，傷口總會痊愈。 人生，沒有過不去的坎，你不可以坐在坎邊等它消失，你只能想辦法穿過它。
- 42.給戀愛中女孩子的忠告
- 43.真正讓關系走向結束的，其實不是成長不同步，而是成長不同步帶來的自戀受損和不安全讓一個人失去了理解另一個人的可能。
- 44.上班人上班魂...
- 45.即使遭遇了人間最大的不幸，能夠解決一切困難的前提是 — 活著。只有活著，才有希望。無論多么痛苦，多么悲傷，只要能夠努力地活下去，一切都會好起來。
- 46.每個人都首先是自己，其次才是別人的那個誰誰誰。如果是別人做的事情不合自己的意，那是別人要先做自己。你能做的就是影響對方的選擇，如果是暫時影響不了，那就等待。
- 47.分享一種健康的生活方式
給力心理
