弘一法師：“真正折磨你的，從來不是任何人的絕情。而是你心存幻想的期待，和無法控制的想象力。很多時候你不是過不去那道坎，而是過不了心里的那一關。 世間萬物都在治愈你，唯獨自己不肯放過自己。一念花開，一念花落。一念放下，萬般自在！” 很多時候，讓你難過的，不是你忘不了那個人，你難過的，是曾經自己義無反顧的奔赴和毫無保留的付出。 你不甘心的，是這樣的結局，配不上你的深情。 有句話說得好：不要預設與人共度一生，就自然地相處，命運把你帶到哪里，就到哪里，天有道，自不會讓有情人分離，天若無道，就該遵循天命。 不要去預設一段關系的結局，不要對一個人，和一件事心懷太高期待，結局往往會出乎意料。 故事的開始總是猝不及防，故事的結局也總是天各一方。這世上有太多遺憾，我們要學著接受突如其來的愛情，也要學會接受所有的不辭而別。 你要接受自己看錯人，接受付出不一定有回報，接受自己在別人心里，其實并沒有那么重要，接受結局配不上曾經的你。 沒有一成不變的人和事，也沒有人會一直陪著你，過去就讓它過去，緣分盡了，不論你怎么用力，你都挽回不了一個想要離開的人。 來者要惜，去者要放。縱使心里舍不得，縱使心里很難過，可是這已經是結局。 人最不劃算的事，就是拿別人的過錯來懲罰自己，活在一段被放棄的感情里無法自拔。一遍遍回憶過往，一遍遍往自己的傷口上撒鹽，忘記了自己，忘記了今天和明天。 心理困擾歡迎咨詢肖老師