曾有心理學家將人的思維模式分為兩種：固定型思維和成長型思維。 固定型思維的人往往在遇到挫折時，會感到無助和沮喪，認為自己能力有限，無法改變現狀；而擁有成長型思維的人，心態積極，遇到問題能反躬自省，永不言棄。 一個人想要持續精進，就要學會調整自己的思維模式。跳出“固定型思維”，用“成長型思維”激勵自己。把“我不行”變成“我盡力”，把“我不會”變成“我可以學”。 當你敢于挑戰，不斷發掘自己的潛在力量，就會愈挫愈勇，快速實現蛻變！