情緒霸凌。 情緒霸凌指的是通過惡意言語、行為或者態(tài)度，來影響他人的情緒及心理健康狀態(tài)，進(jìn)而達(dá)到控制、壓制、掩蓋問題的目的。 舉個(gè)例子吧：當(dāng)你辛苦整理完大部分東西，交給對(duì)方?jīng)Q策，你提的建議對(duì)方也不聽，最后，因?yàn)樯倭艘患|西，對(duì)方全盤否認(rèn)你的付出，用態(tài)度、語言把你塑造成一個(gè)什么都不管什么都不干的人。“你能把什么什么弄了我就知足了?！本瓦@么輕松地抹殺掉了你的一切付出。怪你太老實(shí)，做的都是對(duì)方看不見的工作，或者看見了也不在乎，畢竟你手里搬的重物一定是輕的，因?yàn)椴辉凇拔摇笔稚稀? 什么樣的人，容易對(duì)別人使用情緒霸凌呢？通常有自戀型人格的人。他們以自我為中心，并且渴望控制他人，缺乏同理心，不會(huì)共情他人。最重要的一點(diǎn)，他們善于通過情緒霸凌來掩蓋問題，從而逃避責(zé)任。