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一年過(guò)去了,我們都別忽略了自己 ——自己看見(jiàn)自己!(換個(gè)發(fā)型)
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關(guān)系是一面鏡子,照見(jiàn)的是你與自己的距離!
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尊敬的來(lái)訪者,你之所以會(huì)找到我,是因?yàn)槟阈枰獌A訴,渴望理解,期待改變。而我,因?yàn)槟撤N機(jī)緣巧合,正好與你相遇,我們都是有緣人!
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回避型依戀最致命的“陷阱 他們會(huì)在無(wú)意識(shí)中“測(cè)試”伴侶的愛(ài)——你越急著證明“我在乎”,他們?cè)綉岩伞斑@是暫時(shí)的”;你越妥協(xié)退讓?zhuān)麄冊(cè)接X(jué)得“你看,我就說(shuō)吧,愛(ài)是會(huì)消失的”。 “回避依戀循環(huán)”體現(xiàn)地淋漓盡致:你靠近→ta害怕→ta推開(kāi)→你覺(jué)得“ta不愛(ài)我”→你更用力靠近→ta更用力推開(kāi)…… 但真相是:回避型依戀者的“推開(kāi)”,從來(lái)不是因?yàn)槟悴粔蚝茫撬麄冊(cè)诤屯甑淖约骸按蚣堋薄?他們需要的不是“被拯救”,而是一面能照見(jiàn)真實(shí)自我的鏡子來(lái)告訴ta:“我知道你不是不需要愛(ài),你只是太害怕受傷了
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生活有時(shí)沉悶,但跑起來(lái)就會(huì)有風(fēng)!
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遇事緩一緩,說(shuō)話停一停,很多東西就讓時(shí)間來(lái)證明,對(duì)了最好,錯(cuò)了頂多就是經(jīng)歷,事緩則圓,人緩則安,好的人生不慌不忙,穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)! 生活可以是甜的,也可以是苦的,但不能是沒(méi)有味道的。值得高興的事很多,別把目光總放在那些不愉快的事情上
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當(dāng)你不再希望從別人身上獲得評(píng)價(jià),而是看見(jiàn)「自己的存在」本來(lái)就有意義,自信也會(huì)慢慢長(zhǎng)出來(lái)。
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【人生不必滿(mǎn)分,不偏科就好】 10歲時(shí)想要滿(mǎn)分答卷,20歲時(shí)渴望愛(ài)情永恒,30歲時(shí)希望婚姻幸福,40歲想著事業(yè)有成,50歲時(shí)或許會(huì)發(fā)現(xiàn),人生沒(méi)什么不可放下。每個(gè)階段都有該撞的南墻和應(yīng)得的禮物。 既然不能事事順,也就不必千千結(jié)
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【2分鐘定律】專(zhuān)職拖延癥 2分鐘定律它指的是:如果你想做一件事,一定要在2分鐘之內(nèi)去做,否則,這件事可能會(huì)被無(wú)限期拖延。這里的“2分鐘”并不是一個(gè)嚴(yán)格的時(shí)間限制,而是強(qiáng)調(diào)“立刻行動(dòng)”的重要性。拖延癥的本質(zhì),往往不是因?yàn)槲覀內(nèi)狈δ芰Γ且驗(yàn)槲覀兛偸潜弧吧院笤僮觥钡南敕ㄋ笥?/div>個(gè)體將自己無(wú)法接受的情緒,欲望,沖動(dòng)或特質(zhì)(尤其是負(fù)面或令其感到焦慮的部分)無(wú)意識(shí)地“轉(zhuǎn)移”到他人身上,認(rèn)為他人具有這些特征,而非自己。————投射別人眼中的你不是你,你眼中的你不是你,你眼中的別人才是你!