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宋代蘇東坡到金山寺和佛印禪師打坐參禪,蘇東坡覺得身心通暢,于是問禪師道:“禪師!你看我坐的樣子怎么樣?” “好莊嚴,像一尊佛!” 蘇東坡聽了非常高興。佛印禪師接著問蘇東坡道:“學士!你看我坐的姿勢怎么樣?” 蘇東坡從來不放過嘲弄禪師的機會,馬上回答說:“像一堆牛糞!” 佛印禪師聽了也很高興!禪師被喻為牛糞,竟無以為答,蘇東坡心中以為贏了佛印禪師,于是逢人便說:“我今天贏了!” 消息傳到他妹妹蘇小妹的耳中,妹妹就問道:“哥哥!你究竟是怎么贏了禪師的?”蘇東坡眉飛色舞,神采飛揚地如實敘述了一遍。蘇小妹天資超人,才華出眾,她聽了蘇東坡得意的敘述之后,正色說:“哥哥!你輸了!禪師的心中如佛,所以他看你如佛,而你心中像牛糞,所以你看禪師才像牛糞!” 心懷善意,種下的都是善因,心懷惡意嘗到的都是惡果
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我淋過雨所以想為你撐把傘
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這樣的夜晚,有沒有人,陪你聊聊天,陪你嘮嘮嗑,陪你說說話?
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楊絳先生曾說: “人雖然渺小,人生雖然短 但是人能學,人能修身, 人能自我完善,人的可貴在于人的本身。 未經世事時, 我們執著于向外尋找存在感 但歷盡干帆后, 便懂得時常向內審視自己 遇己、 愈己,育己、 是貫穿一生的修行, 是我們給自己最深情的擁抱
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人生不必太用力,坦率地接受每一天 人間值得
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誰有故事,我有酒
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情緒創傷是什么? 人有一種原始本能,就是在感到危險的時候,會在第一時間選擇戰斗或逃跑。這種本能是人類千百年以來進化的結果,被稱之為“戰逃反應”。 仔細想一下生活中有沒有這種現象: 遇到一些自己認為具有威脅性的事情(比如考試、演講、沖突等等)時,總會感覺緊張得拉肚子。 - 這又是為什么呢? 是因為身體感覺到了如臨大敵啟動了“戰逃反應”,于是開始清空腸胃,卸下負重,以便更好地戰斗或逃跑。 在現代社會,許多人長期暴露于各種壓力源中(工作、健康、經濟、家庭),導致潛意識認為外界環境不安全,從而產生持續的“戰逃反應”從而引起情緒創傷。
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我很有耐心的讀完了
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學習學習
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日子有毒,且沒有解藥,但止痛 片很多,比如:音樂,風景,故人。
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下雨天適合聽這個