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人最核心的恥是人被動物性的欲望驅(qū)動而沒有能力超越,且引發(fā)人們產(chǎn)生恥感的錯誤行為多是這種性質(zhì)。人要吃、要生活,這并不可恥,但如果靠偷或搶去改善生活,就是可恥的,因為這么做就相當(dāng)于為了物質(zhì)欲望而放棄人所獨有的自尊。自尊是人性,而錢財是動物性的需要,為了錢財而放棄自尊是可恥的。此外,為了利益而出賣朋友.也是可恥的,因為友誼是人性,利益則是動物性的需求。
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當(dāng)我們學(xué)會對自己慈悲,對他人慈悲,你所建構(gòu)和創(chuàng)造的世界將會更加溫暖!
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活出神性的父母才能無分別心地對待幾個子女, 活出神性的父母才能放下權(quán)威感,尊重孩子。
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沒過完的卡點它又會回來,等著你重新去過,直到你通過為止!
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嘗試去面對和接受。如果在關(guān)系里,你拒絕了,他人就離開了,那你們的關(guān)系也太脆弱了。
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親密關(guān)系中的背叛被視作是一種人際關(guān)系的創(chuàng)傷,后果具有顯著的臨床意義,30%-60%出現(xiàn)PTSD。
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一個人成熟的標(biāo)志就是對自己的決策深思熟慮,并有勇氣去接受這個決策帶來的一切結(jié)果,無論好壞。
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A面是婚前的包裝,B面是婚后的核心。聰明人知道看對方的陰影面,自己能不能接納!
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原生家庭的創(chuàng)傷、相處模式、動力模式等都會成倍數(shù)傳承下去。
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不健康的羞恥感是過去創(chuàng)傷造成的,當(dāng)時健康的羞恥感被凍結(jié)在體內(nèi)了。
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一個人平時的狀態(tài)是自信平靜的、焦慮緊張的,還是自卑的,很大一部分取決于他的自我價值感。如果他自我價值感比較穩(wěn)定,那么他就不太容易因外在的情形而引發(fā)情緒,也就能夠更好地保持在一個平穩(wěn)的狀態(tài)。