沐陽
43歲
抑郁焦慮
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咨詢
悅心
126天前
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心理健康小貼士:如“焦慮時可試試腹式呼吸法,深吸氣5秒,慢呼氣5秒,重復幾次,能助您放松身心,緩解焦慮情緒。”
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走最好的路,過最好甜的日子[比心][比心]
誰把我的覺睡了??。我睡不著了
有些路,如果你不去啟程,你永遠不知道它是多么的美麗。
不必為小事所困 我們還有更大的世界。
拐個彎,與生活和解,得失都隨意
?最好的狀態 就是向自己喜歡的東西一點一點靠近。”?? 獨立 清醒 通透 自由 勇敢 熱愛生活
努力的意義從來不是成功,而是不留遺憾。沉下心來,成長提升自己的能力,努力活成自己喜歡的的樣子. 看不清未來時 就比別人堅持久一點
下雨了,你們的城市此時此刻也下雨了嗎
見此花者,心想事成,好運連連。
若你決定燦爛,山無遮,海無攔,請一邊努力一邊快樂。
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