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心靈小窩
119天前 傾聽者 關注人是氣死的，花是澆死的，凡是大病，必與情緒有關，長期情緒不佳，必定會催生大病。養生不是一味的講究吃什么，喝什么，養生養的是心態，養的是情懷，養的是格局。
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生活或許會有荊棘， 但總有一束光， 會穿過黑暗， 照進你的世界， 每當感覺疲憊迷茫時， 這句話總能給人力量， 提醒自己美好就在前方。
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暮春將逝，初夏已至， 四月的結束是新生的起點。 時間漸漸抹去了年少輕狂，也漸漸沉淀了冷暖自知，5月請給我一點好運，剩下的我自己努力。
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沒有一朵花，從一開始就是花。任何成長的背后，都有一段獨自扎根的時光。日子在慢慢向前，事情會慢慢變好。你總會迎來那束光，或早或晚。
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曾經以為三四十歲是很遙遠的事， 猛然發現十八歲已是很久的從前， 還沒來得及年輕 ，抬頭卻已是半生。 人生不過三萬天，要學會與自己和解。 用順其自然的態度過隨遇而安的生活， 人生下半場，比的是健康，拼的是心態。
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不能相互理解，那就互相遠離。 路是自己選的， 沒有輸贏，只有值不值得。 任何經歷過的事，不是得到就是學到。
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心很貴，一定要裝最美的東西。 情緒很貴，一定要接觸讓你愉快的人。 萬事不必說透，裝不知道也是一種體面
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漸漸無感，不聽，不問，不看不期待，好好生活。
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好運常在
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愛別人適可而止， 愛自己盡心盡力。 余生做好兩件事： 讓自己變好的事； 讓自己開心的事。 知足而上進，溫柔且堅定， 把生活調成自己喜歡的頻道。
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只要不關注任何人的動態， 不揣測任何人的想法， 不去設想一些沒發生的事情， 簡單點，頓一點，慢一點， 你會發現你過得很自在。 在喜歡的狀態里生活， 忙有所值，閑有所趣，松弛有度才會快樂。