你有多久沒好好凝視過鏡子里的自己了？ 熬夜刷手機時腫脹的眼袋、為別人一句話反復糾結的深夜、總用我不配掐滅內心小愿望的瞬間…我們活得像個永遠在道歉的乙方。 今天開始試試這樣活著： 把按時吃飯寫進日程置頂 給突然崩潰的情緒蓋上允許休息的毯子 把朋友圈點贊數換算成公園散步的桂花香 對著鏡子練習說這樣也很可愛呀 愛自己不是打卡任務 是給靈魂松綁的終身練習 從今天起 當你又想說等我有空的時候 立刻起身去澆那株快要干枯的綠植