偶然看到李敖自傳。 對這個才過世不久的傳奇人物其實我是好奇的：著作100多部，96部被禁。他得內心有多強大才能屢出屢禁，屢禁屢出？ 看到這個內容的時候我默默地笑了。 時間，空間，敵人，朋友，女人。雖然女人這個部分讓我有些不舒服，但不可否認，這個人他是透徹的。曾經有一段時間，我也處于類似的狀態，封閉，宅，清空。 這種感覺特別好，你首先是你自己。其他的角色都擱置下，時間和空間也擱置下，進入自我的世界里。沒有壓力，沒有焦慮，沒有緊迫，有的是自由自在和心的守護。 又是一年，祝好，祝自在。

阿德勒認為，教師不但要教授知識，更要發現孩子的問題，并且還要幫孩子的家長糾正錯誤。

cbt認知行為療法中蘇格拉底式問話分享給大家：1.幫助來訪者成長；2.用他的眼睛去看；3.像他那樣思考；4.發現問題，提問；5.幫助他從不同的視角看。

偶爾治愈，常常幫助，總是安慰