瓜子效應(yīng) 人們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一種現(xiàn)象：無論喜歡與否，當(dāng)自己拿起第一顆瓜子，一旦嗑完第一顆，就會(huì)嗑第二顆，第三顆……停不下來；在嗑瓜子的過程中，人們可能會(huì)做其他事情，比如去一趟洗手間等等，但回到座位上還會(huì)繼續(xù)嗑瓜子，不需要他人提醒和監(jiān)督。 瓜子效應(yīng)原因 第一，嗑瓜子這種行為很簡單。因?yàn)楹唵危藗兒苋菀组_始這種行為。因?yàn)楹唵危藗內(nèi)菀渍莆占记桑饾u熟練，并且不斷改進(jìn)嗑瓜子的方法。這個(gè)過程增強(qiáng)了自信，在潛意識中，人們期望享受這個(gè)過程。 第二，每嗑開一顆瓜子，人們馬上就會(huì)享受到一粒瓜子仁，對嗑瓜子的人來說，這是一個(gè)即時(shí)回報(bào)。就是這種即時(shí)回報(bào)“微妙”地激勵(lì)著他不停地嗑下去。 第三，一盤瓜子一顆一顆地嗑下去，過一會(huì)兒準(zhǔn)有一堆瓜子殼，這就使嗑瓜子者有了成就感。