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阿德勒的個(gè)體心理學(xué)強(qiáng)調(diào):“意義不是由環(huán)境決定的,而我們則以我們賦予環(huán)境的意義決定了我們自己。”。無論是疾病、貧困,還是孤獨(dú),這些看似阻礙成長的環(huán)境因素,如果能被賦予積極的意義,它們反而會成為推動個(gè)人的力量。人并非被過去的創(chuàng)傷所束縛,而是被自身的目標(biāo)所驅(qū)動。真正的成長,絕不是沉溺于過去的傷痛,而是以積極的方式補(bǔ)償自己的不足,并創(chuàng)造屬于自己的人生價(jià)值。
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遲來的深情比草賤,說的可能就是當(dāng)一個(gè)人徹底放下之后,很難再重新愛上。被傷害的傷口不會忘記
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一個(gè)人的價(jià)值也取決于面對誘惑時(shí)能拒絕什么
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計(jì)劃沒有變化快,這個(gè)世界唯一的不變是改變。
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好好分析內(nèi)在沖突 也許有情緒只是一時(shí)沒有想通而已
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情緒需要找個(gè)宣泄口,一直壓抑情緒對身心健康影響較大。
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父親節(jié)快樂?? 父親也是第一次做父親,可能有做得不夠好的地方,但愿每個(gè)人能從心底去理解他。
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自卑,最核心的一點(diǎn)就是你的價(jià)值觀。 如果你的價(jià)值觀中,有高低尊卑,好壞對錯(cuò),你就會自卑。 他有錢,你就自卑。 他有地位,你就自卑。 他長的好看,你就自卑。 他有能力,你就自卑。 他口才真好,你就自卑。 如何克服自卑,那就是把大家都看成是有差異性的人,而不是“高貴”的人。 有錢,有權(quán),有能力只是差異性而已。
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愛不是被愛的人所創(chuàng)造出來的感覺,而是一種能力,一種去愛的能力—費(fèi)洛姆
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“憤怒不外乎未被理解的痛苦。”—佚名
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婚姻中有愛情是基礎(chǔ),可只有愛情,沒有物質(zhì)的婚姻就像一盤散沙,經(jīng)不起風(fēng)吹雨打。