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歷來,人之于世, 都是獨一無二的, 但卻偏偏有許多人總是活在仰慕別人的姿態里, 在日復一日的羨慕和模仿中, 逐漸失去了自我。唯有勇于做真實的自己, 才能真正展現屬于你的特色。不要讓他人的觀點所發出的噪音淹沒你內心的聲音。 最為重要的是, 要有遵從你的內心和直覺的勇氣, 要知道你想成為一個什么樣的人。 其他事物都是次要的?!蔽覀兛偸菓岩勺约旱哪芰? 認為自己這不行那不行, 做不了決定的時候, 就干脆讓別人拿主意。 如此反復循環, 久而久之, 就對自己產生了懷疑, 別人的意見就會沖淡我們心中最美好的夢想, 使我們自己變得更加消極和悲觀。 一個人最大的敵人莫過于自己, 外在的挑戰雖然嚴酷,但總能克服或過去, 唯有內心里那個自我永遠不會消失。我們總是懼怕別人的眼光, 于是被動地迎合別人, 依附別人, 放棄自己的觀點、 自己的權利, 甚至放棄自己的夢想, 結果只能獲得平庸的生活和卑微的艷羨! 為什么不掙脫別人的束縛放開手腳大干一場? 哪怕只是引吭高歌一番? 我們應該過自己的而不是別人賜給的生活!
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在設定界限時,要預知那些不速之客的動作往往很難,你計劃做得再好,他們都可能出其不意,攻其不備。
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我們不允許我們關愛的人獲得獨立自主的尊嚴,借此好繼續控制他們,使其對我們有所虧欠。
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不要讓別人把他們的問題交給你。
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如果不尊重界限也沒什么后果,就沒有人會尊重你設定的界限。
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有時候,設置界限比說“不”要更復雜些。
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如果開始解釋,你可能又要去爭論,要試圖自我辯解,最終會被瓦解而讓步。
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沒有必要讓別人理解你的行為,不加解釋就說“不”確實很難。
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在與特定的人設置界限之前,做好準備是關鍵。
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你不能一邊設置界限,一邊還要照顧別人的感受。
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8.如果不能一以貫之,就不要去表明界限、發最后通牒,或給出相應的邏輯后果。