-
王春鳳
246天前 咨詢師 關(guān)注溫尼科特通過對6萬對母嬰關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn)，世上沒有嬰兒，只有母嬰。意思是嬰兒不能單獨存在世上，看見嬰兒的地方，總能看到他的母親。人們都知道母親最了解孩子，母親和嬰兒有一種天然的鏈接，嬰兒能通過細微的表情讀懂母親的情感，超過世上的任何人
0 1
-
生活中有些人每天都感覺沒意思，好像沒有悲傷也沒有快樂，體驗不到自己的情緒，也理解不了別人，無法和他人建立情感鏈接，他們享受生活的能力也很低。咨詢中，幫助來訪者更好的理解自己的情緒是讓他們理解自己，提高處理問題能力的重要一部分。
-
不要一味地因為別人的看法而痛苦，活出真實的自己
-
培養(yǎng)孩子的最好方法就是讓孩子自由成長，父母做好自己就好了。孩子不但只看父母做說了什么話，做了什么事，還會體會父母是個怎樣的人。
-
現(xiàn)在大家對心理健康越來越關(guān)注，首先關(guān)注的是孩子和年輕人，中年人大多是自己硬撐著，而老年人的心理健康很少有人關(guān)注
-
享受生活，發(fā)現(xiàn)生活中的美，不要把社會焦慮傳給孩子
-
讓孩子睡夠八到九小時，玩帶二到三小時，可能百分之七八十的心理問題都會消失了
-
一個人的改變主要在于認知和思維習(xí)慣的改變。
-
幾十年如一日的安一種模式思維，那可能就是你認命了。如果你開始有了不一樣的思維方式，可能你的好運就要來了
-
把情緒開關(guān)掌控在自己手里，不要交給別人
-
自卑和自大是一個人的不可分割的兩面，就像一個硬幣的正反兩面一樣。一個人在一些方面或一些人面前有自卑的表現(xiàn)，他在另一些方面或人面前就可能是自大的表現(xiàn)。可能表現(xiàn)出來的幾率不一樣