你好，社交恐怖形成的原因包括以下幾個(gè)方面:第一，先天性內(nèi)向的性格，注意力過度集中于自己，對(duì)外界的反應(yīng)就會(huì)過度敏感。第二，不自信，自我懷疑。第三，缺乏認(rèn)可和鼓勵(lì)，經(jīng)常受到批評(píng)的原生家庭。但是往往社恐的人，都有著積極向上的心理需要，是不甘于落后的，你天天呆在家里和自己本身的心理需要是相違背的，具體我們可以聊聊，幫你找到問題的根源，從根源解決社恐。