《當我內心足夠強大》 當我內心足夠強大， 你指責我，我感受到你的受傷， 你討好我，我看到你需要認可， 你超理智，我體會你的脆弱和害怕， 你打岔，我懂得你如此渴望被看到。當我內心足夠強大，我不再防衛，所有力量，在我們之間自由流動，委屈，沮喪，內疚，悲傷，憤怒，痛苦，當他們自由流淌，我在悲傷里感到溫暖，在憤怒里發現力量，在痛苦里看到希望。當我內心足夠強大，我不再攻擊，我知道，當我不再傷害自己，便沒有人可以傷害我，我放下武器，敞開心，當我的心，柔軟起來，便在愛和慈悲里與你明亮而溫暖地相遇。原來，讓內心強大，我只需要，看到自己，接納我還不能做的，欣賞我已經做到的，并且相信，走過這個歷程，終究可以活出自己，綻放自己。