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曉曉
146天前 傾聽者 關(guān)注【穩(wěn)住心態(tài)的小秘密】 遇到煩心事時(shí)，試著深呼吸3次，告訴自己“這只是暫時(shí)的”。誰(shuí)都有低谷期，但別讓它定義你。每天記錄1件開心的小事，積累多了就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活其實(shí)很溫柔～ ? 你的心態(tài)，就是你最好的風(fēng)水。
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曉曉
36歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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