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情緒就像一封未拆的信,憤怒、焦慮、悲傷……每一種感受,都是你的內(nèi)在試圖向你傳遞的信息。你不必害怕它們,試著讀懂它們.
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只有當(dāng)我們不再懼怕自己的攻擊性,才能在親密關(guān)系中表現(xiàn)得更加自如、坦蕩。
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每一刻只要真誠地去活也就夠了,所以要全心全意愛心里現(xiàn)在所愛的人,不需為未來留余裕。
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對自己溫柔一點(diǎn),你只不過是宇宙的孩子。與植物,星辰?jīng)]什么兩樣。
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命運(yùn)像深廣河流,就算曲折最終也會去往它該去的地方。不要為做錯的決定懊悔,我們其實(shí)從未擁有“如果”這個詞。
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個人能觀察落葉,鮮花, 從細(xì)微處欣賞一切, 生活就不能把他怎么樣。
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我們終生的任務(wù)就是發(fā)現(xiàn)自己是誰, 自己想要什么, 所以,我們是被允許不斷嘗試的。
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別子才司令 【宋】方岳 不如意事常八九, 可與語人無二三。 自識荊門子才甫, 夢馳鐵馬戰(zhàn)城南。
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看過星辰大海、落日余暉,聽過孩童天真的笑聲,走過千萬里路,閱過萬千風(fēng)景,一直在尋找內(nèi)心的平靜。
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只要今天還沒結(jié)束, 你就總有機(jī)會用好事覆蓋壞記憶。 《this is us》
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人可能舍棄一切,卻無法舍棄被理解的渴望。