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阿容聽個人成長
81天前 傾聽者 關注情緒，之八 感激《增強社會關系的紐帶。》 感覺是對他人幫助和關愛的回應，他是一種積極的情緒，能夠增強我們的社會關系和幸福感， 感激讓我們更加關注和珍惜生活中的美好事物，從而提升我們的生活滿意度， 當我們得到朋友的幫助，感激之情就會驅使我們回饋朋友，最終幫助與回饋就會增進彼此的友誼。好朋友就是這么做出來的， 可以說是感激讓我們學會了知足和感恩，增強了我們與他人的情感紐帶，他是幸福感的重要來源。
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我身邊到處都是魔法和奇跡， 別人看到的是巧合， 我看到的是生活同頻的證據， 我喜歡讓生活充滿驚奇和魔法， 這樣更有趣！
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進食為我提供能量， 我吃我能得到的最好的食物， 在吃之前，我會將愛和感激之情注入食物中， 我能想象在種植和準備這些食物時候，所要投入的愛 感受到食物中所包含的營養物質。
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我尊重每個人的個人決定和生活方式， 我們每天都在走自己獨特的旅途， 我的方式并不是唯一的方式， 我的工作不是改變你們， 而是簡單的愛你們。
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你身邊如果都是激烈你，陪伴你成長的人。 你的朋友支持你，并鼓勵你成為最好的自己， 你這樣就是無條件被愛著，并且在旅行中得到支持， 你得學會放棄那些對你有害的，或者讓你停滯不前的友誼。 學會寧缺毋濫。 友誼帶來的感受，情愿是個0（沒朋友），也不要是負數（負能量）。
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如果你熱愛為朋友和家人提供支持，同時，堅守自我， 不會讓他人的能量和情緒影響到你自己， 要幫助困境中的朋友，你是不需要與他們一同陷入困境的， 只需要伸出援手， 剩下要做的事情，就只能取決于他們自己的。
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咱得輕松的接受進入咱們生活中的人和事，并不執著于此， 這樣他們可以來去自由， 并不是因為咱們愛的太少， 而是咱們得樂于接受生活的改變。
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孩子跟你鄰居的時候，證明他的主見出來了。 家長不要對著干。 你可以這么夸他——證明你現在開始對自己的行為負責，我已經意識到你的獨立了。等我們先各自冷靜下來，彼此尊重了，再深入討論這個話題。
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頭腦風暴，如果都用在正能量上，哇(?ω?)，就不得了啦
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吵架的時候吵過屆了，可以及時來一句話 意識到不尊重的話，聽上去??不是發號施令，就是批評。 我們先冷靜下來。可以一起冷靜，可以分開獨立冷靜。 等到能相互尊重了，再來深入談論這個問題。
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堅定+溫柔=才能好好樹立邊界