適當(dāng)放手，培養(yǎng)孩子獨(dú)立性 很多家長啥都替孩子包辦，穿衣服、整理書包全攬下，這其實(shí)不利于孩子成長。我鄰居家孩子上小學(xué)了，吃飯還得家長喂。我們得學(xué)會(huì)放手，從簡單小事開始，讓孩子自己決定今天穿哪件衣服，自己整理玩具。一開始他們可能做得不好，但多嘗試幾次就會(huì)越來越棒，孩子在這個(gè)過程中也能學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，變得更獨(dú)立。

珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辭而別

總會(huì)有人真誠的傾聽你，感受你，理解你，認(rèn)可你。

今晚又會(huì)傾聽到什么樣的故事呢？

帶上你的故事，來找我吧

“每個(gè)人最終的歸宿，都是自己。”人生匆匆?guī)资辏瑳]有誰能改變生命的長度，但我們卻可以選擇完善自己的活法。人生成長必修課題：遇己，愈己，育己。

以前叫抬杠，現(xiàn)在叫思想碰撞； 以前叫拍馬屁，現(xiàn)在叫提供情緒價(jià)值； 以前叫油鹽不進(jìn)，現(xiàn)在叫內(nèi)核穩(wěn)定； 以前叫撿便宜，現(xiàn)在叫薅羊毛； 以前叫上班，現(xiàn)在叫打螺絲； 以前叫缺心眼，現(xiàn)在叫鈍感力； 以前叫不上進(jìn)，現(xiàn)在叫擺爛； 以前叫轉(zhuǎn)行，現(xiàn)在叫換賽道； 以前叫競爭，現(xiàn)在叫內(nèi)卷； 以前叫熬夜，現(xiàn)在叫修仙； 以前叫走后門，現(xiàn)在叫向上社交； 以前叫承諾，現(xiàn)在叫畫大餅。

選錯(cuò)了就選錯(cuò)了，不要一遍一遍的后悔，別欺負(fù)當(dāng)時(shí)的自己。當(dāng)時(shí)你一個(gè)人站在霧里，也很迷茫，就算重新來過，你還是會(huì)選這條路，其實(shí)人生不論怎么選，都會(huì)有遺憾。永遠(yuǎn)不要去美化那條沒有走過的路，你腳下的這條路就是最好的路，終會(huì)有星辰大海，花團(tuán)錦簇，眼睛長在前面，永遠(yuǎn)別向后看。

覺知是學(xué)習(xí)的開始，覺察是調(diào)整的開始。在成年人的世界里，只篩選，不改變！