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認可的的親子教育方法,分享一下: ???? 孩子最渴望聽到的不是罵也不是夸,而是被理解、被接納和被信任,可以試試: 1. 無論怎樣,我都愛你 (無條件的愛是孩子最大的底氣) 2. 難過/生氣也沒關(guān)系 (接納情緒,而非否定孩子的感受) 3. 這次沒做好,但努力的過程很重要 (關(guān)注成長而非結(jié)果) 4. 你可以自己決定 (給予掌控感,培養(yǎng)自主性) 5. 慢慢來,我陪你一起想辦法 (用陪伴替代催促,提供支持) ???? 少評價行為,多關(guān)注內(nèi)心。簡單真誠的語言,比技巧更重要。
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當處于絕境的時候,我們要學(xué)會絕處逢生。好好尋求資源幫助自己,這資源包括內(nèi)在的資源,如個人品質(zhì),技能,財產(chǎn)等,也包括外在資源,如你身邊能幫助你的人、所在社區(qū)的政策、社區(qū)資源等。
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朋友們,當你對未來感到迷茫時,不妨想想當下你可以做的是什么事,踏實做好當下的事,做著做著或許你就會尋找到努力的方向了。
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煙雨濛濛的日子,此時此刻你在想什么呢?做什么呢?
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成長不是成為別人,而是回歸真實的自己。你的存在本身就是價值,無需證明。
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我們無法改變過去,但可以改變過去對現(xiàn)在的影響。愛自己,是生命最根本的法則!
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與世界溫柔相待!
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養(yǎng)了兩年的蘭花終于開了!
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最近喜歡聽《蘭花草》這首歌,有喜歡的朋友嗎?
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面朝大海春暖花開!你如何理解這句話呢?我理解是要像大海一樣寬容接納,自然而然你就不會因為生活的瑣事而煩惱。學(xué)會接納包容,生活會溫暖而向陽!
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今晚就煮這個湯吧。