依據霍金斯能量層級理論，人的能量頻率各有不同，這深刻影響著我們的生活狀態(tài)。現實里，不是只有生死才有天堂與地獄，人們所處的能量狀態(tài)，就如同天堂與地獄的具象化。 當面對被心魔掌控、滿是負能量的人時，他們被憤怒、恐懼、冷漠等低頻情緒緊緊纏繞，和他們相處，就仿佛置身于黑暗的地獄氛圍。如果自身能量層級不夠高，卻貿然深入試圖幫助他們，不但難以將其從負面情緒的泥沼中拉出，反而會被其負能量強烈影響，導致自身能量大幅損耗。長此以往，自己也可能逐漸積累負面情緒，慢慢結下心魔。 反觀那些處于高頻能量狀態(tài)的人，他們心懷愛、平和與開悟，就像天堂灑下的陽光，不僅能溫暖自己，還能照亮他人，帶來積極正向的成長力量，與之相處，便是身處如天堂般美好的情境。 這并非是要我們對他人的困境視而不見，而是提醒我們在助人之前，需先提升自身能量層級。只有當自己站在一定高度，擁有足夠強大且穩(wěn)定的正能量時，才能在幫助他人的同時，不被負面能量反噬，真正實現溫暖與治愈彼此 ，讓我們和身邊的人都能多感受“天堂”般的美好。#認知心理學 #自體心理學 #生命質量