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傾聽師小峰
65天前 傾聽者 關注生活的真正困難在于面對問題并解決它們，而逃避問題才是痛苦的根源。每逃避一次，大腦會強化“我無力應對”的信念，形成習得性無助。
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傾聽師小峰
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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