江離咨詢??
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江離【咨詢??陪伴】
117天前
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很喜歡這句:成熟意味著學會共情自己。我們太擅長共情體恤別人了,以至于忘了停下來,對自己多施以慈悲。
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緩慢是一種力量的蓄積,一種深處的掌舵。 人生太快,便失了重心。 慢,是在浮躁中穩住自己,不爭不急,反而走得更遠。 不疾不徐地生活,是一種高度覺知的存在。你開始珍惜每一口呼吸,每一個眼神,每一份真實。而最深的陪伴,也需要緩慢,需要時間去澆灌。
靜而后能安,知止不殆,可以長久。
生活的真相就是 你擔心的事情 99%都不會發生 已經發生的事情 99%都沒有你想象的那么嚴重 以前覺得很嚴重的事情 99%都在你能夠承受的范圍之內
怕輸會緊張,想贏就不會。失敗的是你做的那件事,而不是你這個人。
運動是身體的鍛煉、德性的培養?!旯?/div>
女性,不僅擁有心靈,也有思想和靈魂。
我們因彼此的相似而連接, 因彼此的差異而成長。 ——維吉尼亞.薩提亞
對每個人而言, 真正的職責只有一個: 找到自我, 然后在心中堅守其一生, 全心全意,永不停息。 ——赫爾曼·黑塞《德米安》
直到你潛意識中的內容浮出意識,它才不會主導你的人生,而你會稱之為命運。
一個人知道自己為什么而活, 就可以忍受任何一種生活。
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