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肖老師
56天前傾聽(tīng)者關(guān)注

很多人不知道，婚姻中，有些創(chuàng)傷，可能是來(lái)自身邊這個(gè)男人，而有些創(chuàng)傷，實(shí)際上是你自己造成的，或者原生家庭帶給你的，比如男人出軌，對(duì)你的打壓，貶低，而如果你從小就被父母打壓之下長(zhǎng)大的，那么男人出軌帶給你的否定，打壓，是雙份的，它觸發(fā)了你內(nèi)心的創(chuàng)傷防御機(jī)制，給你的傷害就是一層一層疊加起來(lái)，讓你自我折磨，自我否定，甚至覺(jué)得自己都不配做一個(gè)妻子，一個(gè)女人。想要療愈這種傷害，需要撥開(kāi)婚外情帶給你的痛苦，找尋問(wèn)題的癥結(jié)，再去對(duì)癥下藥。要找到本真的自己，把自己找回來(lái)，讓自己自得其樂(lè)。??肖老師

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每個(gè)來(lái)到身邊的人都是你的恩人，他們冒著下地獄的風(fēng)險(xiǎn)，扮演著各種角色，一遍遍的提醒你：我就是你的貪，嗔，癡，慢，疑！我就是你，可是你毫不動(dòng)搖，你總覺(jué)得別人的錯(cuò)，一切都是別人的問(wèn)題，于是身邊的演員換了一批又一批，同樣的事情上演了又上演！直到有一天你恍然大悟，原來(lái)他們都是我的恩人，當(dāng)你認(rèn)識(shí)到這些，一切相即消失！所以我們的親人，朋友，同事有哪些你無(wú)法容忍，無(wú)法理解，無(wú)法原諒，無(wú)法贊同的，恰恰是你此生要面對(duì)的課題！你要從他們的表演里去反省自己，原來(lái)這才是我，我才是這樣的人，這就是《金剛經(jīng)》里講的相由心生。
愛(ài)情的本質(zhì)說(shuō)底就是執(zhí)著與虛妄！比如執(zhí)著一個(gè)人曾經(jīng)對(duì)你的承諾或?qū)δ愕暮茫@都是見(jiàn)地不明。要知道世間萬(wàn)物隨時(shí)都在變，對(duì)方的話(huà)話(huà)、狀態(tài)也隨時(shí)在變，他在過(guò)去的時(shí)空?qǐng)鱿率悄菢拥哪铑^，下一刻或未來(lái)就會(huì)變。包括你自己的也在變，對(duì)方的言語(yǔ)造作是由一個(gè)又一個(gè)的念頭串成的，念頭如聚散的云，隨時(shí)變來(lái)變?nèi)ァ? 你總執(zhí)著對(duì)方要把心一直放在你身上，是一種虛妄，也會(huì)煩惱不斷。??肖老師
這世上最頂級(jí)的自律，就是：不回應(yīng)，不糾纏，不消耗。小人最擅長(zhǎng)什么？用情緒拉你下水，用道德綁架你的善良，用閑言碎語(yǔ)試探你的底線(xiàn)。但你只要不接招，他的戲就唱不下去——就像一拳打在棉花上，連個(gè)響兒都聽(tīng)不見(jiàn)。高手都懂得：你的精力流向哪里，你的人生就走向哪里。別把心力浪費(fèi)在和三觀不合的人爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)，別為幾句閑話(huà)反復(fù)咀嚼失眠。當(dāng)你學(xué)會(huì)把注意力當(dāng)成黃金來(lái)守護(hù)，那些想消耗你的人自然找不到入口。
人際關(guān)系總有一天你會(huì)明白，任何關(guān)系走到最后就是相識(shí)一場(chǎng)而已。最終都成了人生的過(guò)客。人的一生，會(huì)遇到無(wú)數(shù)個(gè)人，也會(huì)和無(wú)數(shù)個(gè)人打交道。而真正能與你一直攜手同行的人能有幾個(gè)？大多數(shù)人和你欣賞一段風(fēng)景，走著走著就走散了。走著走著就告別了。世人萬(wàn)般皆過(guò)客，他們都是你生命中該出現(xiàn)的人。該走的總會(huì)走，想留也留不住，該來(lái)的也擋不住。
原生家庭會(huì)對(duì)孩子的心理產(chǎn)生影響，這種影響又延伸至孩子的整個(gè)人生。研究表明，原生家庭會(huì)影響孩子在親密關(guān)系中的情感功能。父母的相處模式，也會(huì)影響孩子對(duì)婚戀的看法。每個(gè)人與伴侶的關(guān)系，很大程度上是原生家庭的投射。在原生家庭中所形成的情感模式，也就是孩子未來(lái)的愛(ài)情模式！
人生是沒(méi)有意義的，生命本是一場(chǎng)歷程，吃喝玩樂(lè)并不等于虛度光陰。人生本就是不停的去感受去體驗(yàn)。只要你想，你就可以做那些看似無(wú)意義的事，比如發(fā)呆、看日出、數(shù)星星，你的體驗(yàn)就是最大的意義。人生并不一定要去做一些大家世俗所認(rèn)為有意義的事，意義是自己賜予的。??肖老師
請(qǐng)厘清自己要什么，問(wèn)題已經(jīng)解決了一半，成長(zhǎng)才有了方向！
當(dāng)一條路走不通時(shí)，不妨另辟蹊徑！??
一切競(jìng)爭(zhēng)本質(zhì)上都是心的比拼與對(duì)決，心力才是一個(gè)人真正的核心競(jìng)爭(zhēng)力！
一個(gè)人的恐懼在哪里，他的人格就在哪里——這句看似簡(jiǎn)單的話(huà)，實(shí)則揭示了人格心理學(xué)的一個(gè)深刻真理：恐懼不是需要克服的弱點(diǎn)，而是理解自我的關(guān)鍵密碼。